Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre un aperçu complet de la maladie d'Alzheimer et des avantages d'un régime cétogène. Il est bien documenté, accessible et propose des informations pratiques susceptibles d'améliorer la santé du cerveau. Si certains lecteurs le trouvent instructif et susceptible de changer leur vie, d'autres estiment qu'il est trop technique ou qu'il contient trop de jargon médical.
Avantages:⬤ Bien documenté avec des références scientifiques
⬤ fournit des recommandations pratiques
⬤ inclut des recettes
⬤ facile à suivre et à comprendre
⬤ offre des idées précieuses pour prévenir ou retarder la maladie d'Alzheimer
⬤ utile pour ceux qui s'intéressent aux régimes cétogènes
⬤ récits personnels positifs sur l'amélioration de la santé.
⬤ Certains lecteurs le trouvent trop technique avec un jargon médical excessif
⬤ peuvent perdre l'intérêt en raison de la densité des informations
⬤ tous les lecteurs n'apprécient pas les détails scientifiques approfondis.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
Clearly Keto: For Healthy Brain Aging and Alzheimer's Prevention
Contenu du livre :
Retardez, ralentissez ou même prévenez la maladie d'Alzheimer et d'autres troubles du cerveau vieillissant avec Clearly Keto.
Ce livre présente les fondements et un plan détaillé pour un régime cétogène à base d'aliments complets de type méditerranéen, des stratégies cétogènes telles que le jeûne intermittent et l'exercice, ainsi que d'autres modifications du mode de vie pour surmonter la résistance à l'insuline et fournir des cétones comme carburant alternatif au cerveau.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781684428359 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 500 |
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