Ce n'est qu'une pensée : La liberté émotionnelle par la pensée délibérée

Note :   (4,5 sur 5)

Ce n'est qu'une pensée : La liberté émotionnelle par la pensée délibérée (M. Sterner Thomas)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques concernant le livre de Tom Sterner indiquent qu'il est perspicace et opportun, en particulier pour notre monde moderne, axé sur la technologie. Si beaucoup le trouvent essentiel et facile à lire, certains estiment qu'il pourrait être répétitif par rapport à ses ouvrages précédents.

Avantages:

Perspicace, clair et facile à lire
opportun pour la société débordée d'aujourd'hui
une lecture indispensable pour beaucoup
adapté à l'apprentissage de l'anglais.

Inconvénients:

Un peu répétitif par rapport aux ouvrages précédents ; pas aussi fort que les premiers livres de la série.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

It's Just a Thought: Emotional Freedom Through Deliberate Thinking

Contenu du livre :

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous pensez continuellement à ceci, cela ou autre chose alors que vous préféreriez profiter d'un moment, poursuivre un rêve ou mener à bien un projet ? L'auteur Thomas M. Sterner sait que vous n'êtes pas seul et vous propose des méthodes pour penser plutôt que d'être pensé. Comme le savent les milliers de clients de Tom, diriger ses pensées au lieu d'être dirigé par elles est possible et transformateur. Il présente des méthodes libératrices qui permettent d'abord d'observer, puis de maîtriser sa pensée, ce qui permet de :

- d'identifier les programmations historiques et actuelles qui ne vous aident pas.

- de comprendre comment le conscient et le subconscient interagissent.

- d'expérimenter la relation entre le cœur et le cerveau.

Les compétences enseignées par Tom prouvent que nous ne sommes pas les pensées et les émotions qui peuvent nous submerger et que, chaque jour, nous avons le pouvoir de nous connecter à qui nous sommes vraiment et de réaliser ce que nous voulons et ce dont nous avons vraiment besoin. Rempli d'exemples inspirants et de mesures pratiques, It's Just a Thought expose nos limites et nos handicaps et nous donne les outils pour les surmonter dans un joyeux processus d'autonomisation.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781608688296
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2023
Nombre de pages :160

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)