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Coping Skills for Kids Activity Books: Processing Feelings
Ce livre aide les enfants à explorer une gamme d'émotions à l'aide d'une variété d'activités. Les activités aident les enfants à identifier ce qu'ils ressentent et à reconnaître qu'ils peuvent intervenir avec une habileté d'adaptation avant que leurs émotions ne deviennent difficiles à gérer. Ce livre, comme tous les produits Coping Skills for Kids(TM), est conçu pour être utilisé facilement par les parents, les soignants et les professionnels.
Les sentiments abordés dans ce livre sont les suivants :
⬤ Malheureux.
⬤ Frustré.
⬤ Fou.
⬤ Inquiet.
⬤ Anxieux.
⬤ Embarrassé(e).
⬤ Crainte.
⬤ Débordé(e).
⬤ Stressé.
⬤ Jaloux.
Voici une brève description des feuilles de travail incluses :
Qu'est-ce qui te fait sentir....
Il est parfois difficile pour les enfants de s'exprimer simplement en parlant. Cette feuille de travail leur donne l'occasion d'écrire ou de dessiner ce qui les fait ressentir différentes émotions.
Ce que ressentent les autres...
Certains enfants ont du mal à identifier leurs sentiments. Une façon plus facile d'entamer la conversation est de commencer par demander aux autres ce qu'ils ressentent.
Choisissez une couleur et dessinez ce que vous ressentez...
Les enfants peuvent s'exprimer en choisissant une couleur qui se rapporte à un sentiment, puis en dessinant sur ce sentiment à l'aide de cette couleur.
Les enfants peuvent s'exprimer en choisissant une couleur qui se rapporte à un sentiment, puis en dessinant sur ce sentiment à l'aide de cette couleur.
L'utilisation de formes est un autre moyen pour les enfants de partager et d'exprimer leurs sentiments. Par exemple, certains enfants peuvent dessiner la tristesse sous forme de gouttes de pluie ou la joie sous forme de cœurs.
Dessinez ou écrivez les techniques d'adaptation que vous pouvez utiliser lorsque vous vous sentez...
L'objectif de l'outil "Coping Skills for Kids" est d'aider les enfants à identifier des moyens d'adaptation sûrs et sains qu'ils peuvent utiliser lorsqu'ils ressentent différentes émotions. Cette fiche aide les enfants à faire le lien entre le fait d'éprouver un sentiment et l'utilisation d'une technique d'adaptation appropriée pour exprimer ce sentiment en toute sécurité.
Thermomètre des sentiments
Pour gérer ses émotions, ses pensées et ses comportements, il est essentiel de pouvoir identifier non seulement ce que l'on ressent, mais aussi l'ampleur de ce que l'on ressent. Si vous savez quand vous commencez à avoir une réaction plus importante, vous pouvez alors intervenir et utiliser la bonne technique d'adaptation pour vous aider à gérer vos sentiments. L'objectif devrait être d'amener les enfants à utiliser une technique d'adaptation lorsqu'ils se trouvent au bas du thermomètre, avant que la situation ne s'aggrave. L'autre avantage du thermomètre des sentiments est qu'il aide les enfants à faire le lien entre les sentiments et les techniques d'adaptation.
Il y a également des versions vierges des feuilles de travail à la fin du manuel, où les enfants peuvent inscrire les sentiments qu'ils veulent, ainsi qu'une feuille de travail pour aider les enfants à partager ce qu'ils ressentent dans l'instant présent.
Il y a aussi une feuille de travail pour aider les enfants à partager ce qu'ils ressentent au moment présent : "Comment te sens-tu aujourd'hui ?
À la fin du livre, vous trouverez des pages vierges que vous pouvez utiliser pour demander aux enfants de partager ce qu'ils ressentent en l'écrivant ou en le dessinant. Ces feuilles permettent d'entamer un dialogue avec les enfants sur leurs sentiments, mais en utilisant l'écriture ou le dessin au lieu de parler à voix haute.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)