Cahier d'activités sur le bien-être - Activités d'autosoins au fil des saisons

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Titre original :

Wellbeing Activity Book - Self-care Activities Through the Seasons

Contenu du livre :

Plein d'activités pour vous aider à vous motiver, à vous connecter à votre environnement et à maintenir votre bien-être mental, cette suite du Journal du bien-être, qui a connu un énorme succès, est le guide ultime pour prendre soin de soi de façon saisonnière.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781789294279
• Auteur : Amy Birch
• Éditeur : Michael O'Mara Books Ltd
• Sous-titre : Self-care Activities Through the Seasons
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2022
• Nombre de pages : 160