Brillante gestion du stress - Comment gérer le stress dans n'importe quelle situation

Note : ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,1 sur 5)

Brillante gestion du stress - Comment gérer le stress dans n'importe quelle situation (Mike Clayton)

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Titre original :

Brilliant Stress Management - How to manage stress in any situation

Contenu du livre :

Brilliant Stress Management vous aide à comprendre ce qui vous stresse et vous montre comment y remédier.

Que vous cédiez à la pression, que vous vous mettiez en colère ou que vous fassiez simplement l'autruche, ce livre propose des techniques efficaces pour vous aider à atténuer votre stress et même à le canaliser de manière positive.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780273750543
Auteur :
Mike Clayton
Éditeur :
Pearson Education Limited
Sous-titre :How to manage stress in any situation
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2011
Nombre de pages :232

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Les œuvres de l'auteur ont été publiées par les éditeurs suivants :

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Prentice Hall