Note :
Le livre « La Bible du Yoga : Le guide définitif des postures de yoga » de Christina Brown est loué pour sa collection complète de postures de yoga, ses riches illustrations et son caractère pratique pour les débutants comme pour les pratiquants avancés. Cependant, plusieurs critiques ont noté des préoccupations concernant la taille et la reliure du livre, qui le rendent moins facile à utiliser pendant les séances d'entraînement.
Avantages:⬤ Magnifiquement illustré avec plus de 170 positions de yoga en couleur.
⬤ Un contenu complet couvrant les différents aspects du yoga, y compris les applications médicales et les différents types de yoga.
⬤ Organisé de manière systématique, ce qui permet de trouver facilement les positions en fonction de la position du corps.
⬤ Contient des fonctionnalités utiles telles que des encadrés avec des informations supplémentaires et des variations pour les positions.
⬤ Très bien noté par les utilisateurs qui se préparent à la formation de professeur de yoga.
⬤ De nombreux utilisateurs auraient souhaité que le livre soit relié en spirale pour pouvoir s'y référer plus facilement pendant la pratique.
⬤ Certains ont trouvé les caractères trop petits et la taille globale du livre encombrante.
⬤ Quelques critiques ont relevé des informations manquantes ou l'absence de séquences adaptées aux débutants.
⬤ Ne convient pas aux débutants complets en raison du contenu avancé de certaines sections.
(basé sur 714 avis de lecteurs)
Classic Yoga Bible - Godsfield Bibles
Guide bien documenté de l'art ancien du yoga Inclut des conseils sur les contre-positions et les options plus faciles Magnifiquement présenté et entièrement illustré : plus de 170 postures illustrées dans une séquence étape par étape.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)