Bible de la méditation quotidienne : Comment réduire le stress et l'anxiété pour être plus heureux et en meilleure santé

Bible de la méditation quotidienne : Comment réduire le stress et l'anxiété pour être plus heureux et en meilleure santé (Pauline Lawson)

Titre original :

Daily Meditation Bible: How to Reduce Stress & Anxiety to be Happier & Healthier

Contenu du livre :

Souhaitez-vous bénéficier de la pratique quotidienne de la méditation ?

Vous pouvez être plus heureux, éliminer les soucis et le stress, être plus concentré et plus fort que jamais.

En consacrant du temps à la pratique quotidienne de la méditation, vous améliorerez tous les aspects de votre vie et vous pouvez le faire en y consacrant seulement 10 minutes par jour.

Moins de stress.

- Plus d'énergie.

- Un meilleur sommeil.

- Être plus attentif.

- Vaincre la douleur et l'inconfort.

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Autres informations sur le livre :

ISBN :9780359786589
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)