Note :
Le livre est généralement bien accueilli, de nombreux lecteurs faisant l'éloge de ses illustrations claires, de ses instructions pratiques et de sa capacité à inspirer à la fois les débutants et les pratiquants expérimentés du Qigong. Plusieurs critiques ont souligné la profondeur des connaissances de l'auteur et l'efficacité des six exercices présentés. Toutefois, certains critiquent le ton « new-age » de l'ouvrage et s'inquiètent des liens entre l'auteur et Maître Wang, qui a fait l'objet d'allégations qui ont entamé la confiance de certains lecteurs à l'égard de l'ouvrage. Dans l'ensemble, l'ouvrage est considéré comme une ressource précieuse pour ceux qui souhaitent intégrer le Qigong dans leur vie.
Avantages:Illustrations claires et instructions pratiques, authenticité et profondeur des connaissances, convient aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants avancés, effet calmant et habilitant, style d'écriture attrayant.
Inconvénients:Perception d'un ton « new-agey », un certain scepticisme quant à l'intégrité de Maître Wang, une profondeur limitée concernant la recherche sur le Qigong, les exercices occupent une petite partie du texte, certains lecteurs l'ont trouvé moins informatif.
(basé sur 20 avis de lecteurs)
Beautiful Heart, Beautiful Spirit (Shing-Ling-Mei Wudang Qigong as Taught by Master Qing Chuan Wang)
Depuis des millénaires, les Chinois pratiquent le qigong pour améliorer le corps et l'esprit. Ils ont compris que la clé de la santé et du bien-être réside dans le cœur et l'esprit.
En utilisant le cœur et l'esprit pour diriger l'énergie - le qi - nous pouvons apprendre à équilibrer notre corps et notre vie. Maître Qing Chuan Wang est un grand maître de qigong, un guérisseur doué et le 18e patriarche de la lignée Wudang Qigong. Il vous présente le qigong Shing-ling-mei Wudang, une pratique efficace et stimulante qui favorise la santé, la guérison et le bonheur.
"Beautiful Heart, Beautiful Spirit" est écrit par l'épouse de Maître Wang, Katherine, qui est également l'une de ses élèves les plus avancées. Au travers d'anecdotes, d'histoires personnelles et de principes philosophiques clairement articulés, ce livre suscite l'intérêt.
Il présente une vue d'ensemble de la tradition du qigong et une explication approfondie de la forme de qigong enseignée par Maître Wang. On y apprend ce qu'est le qigong et comment il fonctionne, ainsi que ses bienfaits et ses applications. Une section pratique détaillée et bien illustrée fournit tout ce qui est nécessaire pour développer une pratique efficace à la maison.
Le qigong Shing-ling-mei Wudang est une pratique sûre, douce et efficace pour tous les âges. Un DVD d'accompagnement, acheté séparément, présente les six exercices en mouvement illustrés dans le livre.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)