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Titre original :
Autophagy: Increase Self-Cleansing Metabolic Process and Promote Longevity. A Simple Diet to Fat Burn, Live Healthy and Longer wi
Contenu du livre :
Vous voulez connaître les bienfaits de l'autophagie sur votre mode de vie ?
L'autophagie est un concept qui a gagné en popularité ces dernières années, de nombreuses études ont été menées sur le sujet.
Dans ce livre, nous avons couvert une pléthore de sujets qui aident les gens à mieux comprendre ce concept et leur permettent de l'utiliser à leur avantage.
Nous avons expliqué ce qu'est l'autophagie métabolique et comment vous pouvez l'utiliser à votre avantage.
L'élément le plus remarquable semble être le fait que l'autophagie est un segment crucial dans la prévention des maladies et le maintien d'une bonne santé. La tâche principale de l'autophagie est de collecter les déchets de nos cellules et d'en libérer notre organisme.
L'autophagie a donc de nombreux effets positifs sur notre bien-être. Il s'agit notamment de la désintoxication, des effets anti-âge, de la perte de poids, de l'amélioration de la masse musculaire, de la régénération et de l'amélioration des cellules nerveuses, etc.
En outre, l'autophagie prévient et peut contribuer à prévenir des maladies telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, les maladies auto-immunes et malignes, ainsi que les infections bactériennes et virales.
Par ailleurs, les recherches dans le domaine du traitement de la sclérose en plaques par l'autophagie sont limitées. Cependant, il est nécessaire de poursuivre les recherches dans ce domaine.
Ce guide se concentre sur les sujets suivants :
Mode de vie autophagique
Stimuler l'autophagie en imitant le jeûne L'autophagie sans jeûne
L'autophagie sans le jeûne Conseils pour contrôler la faim L'autophagie sans le jeûne
Conseils pour contrôler la faim L'importance de rester hydraté L'autophagie sans jeûne
L'importance de rester hydraté Stimuler l'autophagie en imitant le jeûne L'autophagie sans jeûne
Stimuler l'autophagie en imitant l'alimentation Stimuler l'autophagie en imitant l'alimentation Quel protocole alimentaire suivre ?
Quel protocole alimentaire suivre L'importance de la désintoxication L'importance de la désintoxication
L'importance de la détox... ET PLUS
Pourquoi est-il important d'activer l'autophagie ?
Que se passe-t-il dans votre corps ?
Voulez-vous vivre plus longtemps et en meilleure santé ?
Si vous voulez en savoir plus sur l'autophagie, ce livre vous donne des informations simples pour les débutants, et non des formules difficiles pour les professionnels.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781708006297 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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