Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Art and Healing » de Barbara Ganim est un guide complet et inspirant qui explore le pouvoir de guérison de l'art pour l'expression personnelle et la découverte de soi. Il propose des exercices pratiques, des études de cas et des preuves anecdotiques pour illustrer ses concepts, dans le but de rendre l'art accessible à tous, quelles que soient les compétences artistiques.
Avantages:⬤ Présentation claire et logique des concepts.
⬤ Propose des exercices pratiques et des visualisations guidées.
⬤ Des anecdotes et des œuvres d'art de clients améliorent la compréhension.
⬤ Convient aux individus, à la thérapie de groupe et aux enfants.
⬤ Inspire la transformation personnelle et l'expression émotionnelle à travers l'art.
⬤ Facile à comprendre pour les lecteurs non initiés, ce qui le rend non académique et accessible.
⬤ Manque d'images en couleur des œuvres d'art, seule la couverture étant en couleur, ce que certains lecteurs ont trouvé décevant.
⬤ Certains exemples d'hyperboles peuvent donner l'impression que les affirmations sont exagérées.
⬤ Les visualisations pourraient être accompagnées d'audioguides.
(basé sur 13 avis de lecteurs)
Titre original :
Art and Healing: Using Expressive Art to Heal Your Body, Mind, and Spirit
Contenu du livre :
Les artistes ont toujours su intuitivement ce que la science commence tout juste à découvrir : la création d'une image visuelle, quel que soit le support utilisé, peut produire des bienfaits physiques et émotionnels tant pour le créateur que pour ceux qui la regardent. Plus important encore, il n'est pas nécessaire de se considérer comme un artiste ou même de croire que l'on a un quelconque « talent » pour exploiter les pouvoirs curatifs de l'art.
Dans ce remarquable témoignage du pouvoir de la créativité, Barbara Ganim montre étape par étape comment utiliser l'art pour guérir le corps, l'âme et l'esprit. En utilisant la méditation guidée et les techniques artistiques, vous pouvez gagner en compréhension et en clarté sur la dépression, l'anxiété, la rage et même les maladies, y compris le cancer, l'arthrite et le SIDA.
À la fois inspirant et instructif, Art and Healing vous apprendra à vous connecter aux émotions négatives, douloureuses et même refoulées, puis à les exprimer par le dessin, la peinture, la sculpture ou le collage. La libération de ces sentiments par le biais du processus créatif libère le système immunitaire et clarifie l'esprit, ce qui permet au corps de lutter contre les maladies et de commencer à guérir les blessures émotionnelles. Rempli d'histoires vécues par des personnes qui ont triomphé de l'adversité et de plus d'une centaine d'œuvres d'art différentes créées à l'aide de cette méthode révolutionnaire, Art et guérison est sûr de fournir les outils nécessaires à la guérison du corps et de l'esprit.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781626549586 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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