Anxiété : Guide de développement personnel pour surmonter l'anxiété, la peur et la dépression grâce à la thérapie cognitivo-comportementale (Be Resilient a

Titre original :

Anxiety: Self Development Guide to Overcoming Anxiety, Fear and Depression Through Cognitive Behavioral Therapy (Be Resilient a

Contenu du livre :

Les thérapeutes cognitivo-comportementaux ont fait de nombreux progrès dans la guérison des personnes souffrant de troubles de l'anxiété sociale et d'autres problèmes mentaux. Les personnes souffrant d'autres maladies telles que la dépression, les troubles paniques et le stress réussissent également grâce aux traitements médicaux. Le traitement des troubles de l'anxiété sociale est basé sur des preuves scientifiques et des données statistiques.

Voici un aperçu de ce que vous apprendrez :

Les causes des attaques de panique et des troubles paniques.

Comment traiter les crises de panique naturellement.

Avantages des traitements naturels pour les attaques de panique.

Dans Résoudre l'anxiété et les attaques de panique, je vous emmène dans un voyage éducatif sur les nombreuses facettes de l'anxiété afin que vous puissiez accepter votre trouble. Vous n'avez plus à vivre avec les ravages de l'anxiété. Vous avez le pouvoir, les connaissances et la force de vous rétablir !

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781989920398
• Auteur : Rick William
• Éditeur : Kevin Dennis
• Langue : anglais
• Reliure : Broché