Anatomie d'une percée : comment se débloquer quand c'est le plus important

Note :   (4,5 sur 5)

Anatomie d'une percée : comment se débloquer quand c'est le plus important (Adam Alter)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques de « Anatomy of a Breakthrough » (Anatomie d'une percée) d'Adam Alter soulignent la narration captivante du livre et les idées pratiques pour vaincre l'inertie dans la vie personnelle et professionnelle. De nombreux lecteurs apprécient le mélange de science et de récits convaincants qui résonnent avec leurs expériences. Cependant, certains ont estimé que le livre manquait d'éléments exploitables et contenait du contenu superflu, ce qui a entraîné des réactions mitigées quant à son impact global.

Avantages:

Récit engageant et racontable.
Offre des outils pratiques et des idées pour surmonter le « blocage ».
Couvre des concepts bien pensés avec des données scientifiques à l'appui.
Très motivant et éclairant, en résonance avec les expériences personnelles.
Le style d'écriture est clair et concis, ce qui rend la lecture agréable.
Il se termine par un résumé des points clés pour faciliter la consultation.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé qu'il manquait de contenu utilisable.
Certaines critiques ont mentionné des anecdotes qui détournaient l'attention des points principaux.
Quelques-uns ont estimé que les anecdotes ne s'accordaient pas bien ou que le livre prenait trop de temps pour arriver aux idées principales.
Les avis sont partagés quant à savoir si le livre est plus perspicace que d'autres livres de développement personnel.

(basé sur 37 avis de lecteurs)

Titre original :

Anatomy of a Breakthrough: How to Get Unstuck When It Matters Most

Contenu du livre :

Un guide "captivant... constructif" (Adam Grant, auteur de Think Again, n°1 du New York Times) pour se libérer des pensées, des habitudes, des emplois, des relations et même des modèles d'entreprise qui nous empêchent de réaliser notre plein potentiel.

Presque tout le monde se sent bloqué d'une manière ou d'une autre. Qu'il s'agisse d'une crise de la quarantaine, d'un blocage de l'écrivain, d'un travail ingrat ou d'une amitié qui s'effrite, l'émotion qui en résulte est généralement un mélange d'anxiété, d'incertitude, de peur, de colère et d'engourdissement. Mais il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. Anatomie d'une percée est la feuille de route "profondément documentée et convaincante" (Cal Newport, New York Times bestseller auteur de Digital Minimalism ) dont nous avons tous besoin pour sortir de notre inertie et nous épanouir face aux frictions.

Adam Alter a passé les deux dernières décennies à étudier comment les gens se retrouvent bloqués et comment ils se libèrent pour prospérer. Il révèle ici la formule qu'il a découverte avec d'autres chercheurs. La solution repose sur un processus qu'il appelle l'audit de friction, une procédure systématique qui permet de découvrir pourquoi une personne ou une organisation est bloquée, puis de suggérer une voie de progrès. L'audit de friction indique que les personnes et les organisations se débloquent lorsqu'elles surmontent trois sources de friction : LE CŒUR (émotions nuisibles), LA TÊTE (schémas de pensée nuisibles) et LES HABITUDES (comportements nuisibles).

Malgré l'omniprésence des frictions, il y a beaucoup de grands "décolleurs" cachés à la vue de tous et Alter met en lumière quelques histoires exceptionnelles pour nous faire partager leurs précieuses leçons. Il nous parle du nageur de niveau inférieur qui s'est décoincé à deux reprises pour remporter deux médailles d'or olympiques, de l'acteur qui a essuyé d'innombrables refus avant de devenir célèbre dans le monde entier, du peintre renommé qui est devenu paralysé et a dû réapprendre à peindre avec un pinceau attaché à son poignet, et de la propre histoire d'Alter, qui s'est décoincé d'un diplôme universitaire qui l'a rendu profondément malheureux.

En mêlant habilement études scientifiques, anecdotes et interviews, Alter nous apprend que les blocages sont une caractéristique plutôt qu'un problème sur la voie de l'épanouissement, mais qu'avec les bons ajustements et corrections, nous pouvons atteindre même nos objectifs les plus élevés.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781982182977
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2024
Nombre de pages :320

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)