Anatomie d'une percée : comment se débloquer quand c'est le plus important

Note :   (4,5 sur 5)

Anatomie d'une percée : comment se débloquer quand c'est le plus important (Adam Alter)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les commentaires sur « Anatomie d'une percée » soulignent l'approche perspicace et motivante du livre pour surmonter les obstacles et la stagnation personnelle. De nombreux lecteurs apprécient les récits captivants et les conseils pratiques fournis tout au long du livre, tandis que quelques-uns trouvent qu'il manque de contenu actionnable ou de cohérence.

Avantages:

Un style d'écriture attrayant, des histoires captivantes, des conseils pratiques et réalisables, des anecdotes racontables, des aides pour comprendre et gérer le sentiment d'être bloqué, et une liste complète de « 100 façons de se débloquer » qui fournit des outils utiles pour le développement personnel et professionnel.

Inconvénients:

Certains lecteurs estiment qu'il manque de contenu utile, qu'il contient des anecdotes qui diluent les points essentiels ou qu'il ne transmet pas clairement ses idées principales. Quelques évaluateurs l'ont trouvé fastidieux ou ont estimé qu'il n'avait pas d'écho en eux, exprimant qu'ils ont eu du mal à rester engagés dans le matériel.

(basé sur 37 avis de lecteurs)

Titre original :

Anatomy of a Breakthrough: How to Get Unstuck When It Matters Most

Contenu du livre :

Un guide révolutionnaire pour se libérer des pensées, des habitudes, des emplois, des relations et même des modèles d'entreprise qui nous empêchent de réaliser notre plein potentiel.

Presque tout le monde se sent bloqué d'une manière ou d'une autre. Qu'il s'agisse d'une crise de la quarantaine, d'une angoisse de la page blanche, d'un travail ingrat ou d'une amitié qui s'effrite, l'émotion qui en résulte est généralement un mélange d'anxiété, d'incertitude, de peur, de colère et d'engourdissement. Mais il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. Anatomie d'une percée est la feuille de route dont nous avons tous besoin pour sortir de notre inertie et nous épanouir face aux frictions.

Adam Alter a passé les deux dernières décennies à étudier comment les gens se retrouvent bloqués et comment ils se libèrent pour prospérer. Il révèle ici la formule qu'il a découverte avec d'autres chercheurs. La solution repose sur un processus qu'il appelle l'audit de friction - une procédure systématique qui permet de découvrir pourquoi une personne ou une organisation est bloquée, puis de suggérer une voie vers le progrès. L'audit de friction indique que les personnes et les organisations se débloquent lorsqu'elles surmontent trois sources de friction : LE CŒUR (émotions inutiles)

LA TÊTE (schémas de pensée inutiles)

et les HABITUDES (comportements nuisibles).

Malgré l'omniprésence de la friction, de nombreux grands "décolleurs" se cachent parmi nous et Alter met en lumière quelques histoires exceptionnelles pour nous faire partager leurs précieuses leçons. Il nous raconte l'histoire d'un nageur subalterne qui s'est décollé à deux reprises pour remporter deux médailles d'or olympiques, celle d'un acteur qui a essuyé d'innombrables refus avant d'acquérir une renommée mondiale, celle d'un peintre de renom qui est devenu paralysé et a dû réapprendre à peindre avec un pinceau attaché à son poignet, et la propre histoire d'Alter, qui s'est décollé d'un diplôme universitaire qui l'avait rendu profondément malheureux.

En tissant habilement des études scientifiques, des anecdotes et des interviews, Alter nous apprend que le blocage est une caractéristique plutôt qu'un problème sur le chemin de l'épanouissement, mais qu'avec les bons ajustements et les bonnes corrections, nous pouvons atteindre même nos objectifs les plus élevés.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781982182960
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Relié
Année de publication :2023
Nombre de pages :320

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)