Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre explore le lien puissant entre le corps et l'esprit, encourageant les lecteurs à prendre en charge leur bonheur et leur développement personnel. Il propose des idées et des exercices pratiques visant à vivre de manière authentique et à se libérer des attentes de la société.
Avantages:Ce livre propose des concepts perspicaces sur le bonheur personnel et l'amélioration de soi. Il comprend des exercices pratiques, des questions d'auto-réflexion et des métaphores qui aident les lecteurs à comprendre l'importance de vivre de manière authentique et de s'adapter aux expériences de la vie. L'écriture est claire et facile à lire.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé que le contenu était familier et manquait de suggestions nouvelles. Les critiques portent sur le fait que le texte semble parfois verbeux ou répétitif, et que certains s'attendaient à davantage d'exercices ou d'applications pratiques.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Ah, Brain, Why Do You Trouble Me So Much?
Contenu du livre :
Le bonheur et l'équilibre peuvent souvent sembler hors de portée. Alors que nous nous efforçons de construire la maison parfaite, de profiter de notre travail et d'une famille épanouie, le premier sacrifice est souvent celui de notre cœur et de notre corps. Les attentes extérieures peuvent enterrer notre moi authentique, provoquant une déconnexion entre notre monde intérieur et extérieur.
Si vous négligez votre moi intérieur, vous vous contenterez de moins de récompenses et d'épanouissement dans tous les aspects de votre vie. Une main secourable est là pour filtrer les distractions et les désordres qui font souffrir votre esprit et votre santé.
L'échelle d'une vie saine, fondée sur 26 principes, vous aidera à prendre des décisions plus conscientes. Créez l'harmonie entre votre vie intérieure et extérieure en exploitant le pouvoir de vos pensées, de vos émotions et de vos énergies, sans avoir à lutter contre les circonstances ou à changer votre environnement ! Grâce à une méthode pratique pour mettre en synergie votre état d'esprit et vous libérer des limites construites autour de vous, vous pouvez modifier votre perspective du succès et d'une vie saine - de l'intérieur vers l'extérieur.
Vous découvrirez
⬤ Comment l'échelle de vie saine revitalise la synergie entre votre monde extérieur et intérieur.
⬤ Une façon de définir la programmation externe compulsive et de réorienter votre boussole intérieure dans une direction authentique pour vous.
⬤ Une nouvelle relation avec vos émotions pour vous permettre de garder le contrôle de votre subconscient et non des circonstances extérieures.
⬤ Une aide pour surmonter le stress extérieur qui a un impact sur le vieillissement et la longévité de votre corps et de votre cerveau.
⬤ Les 26 principes pour que vous puissiez commencer à guider votre histoire, à votre manière.
Votre moi intérieur mérite la même priorité consciente que votre environnement ! Obtenez Ah, Brain, Why Do You Trouble Me So Much ? dès maintenant pour déployer une vie plus nourrissante et plus épanouissante pour le merveilleux individu que vous êtes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781734373486 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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