Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose un large éventail de recettes végétaliennes saines et savoureuses qui peuvent être facilement cuisinées dans une mijoteuse. Il est accompagné d'un plan de repas sur 7 jours et de listes de courses, ce qui le rend pratique pour les personnes très occupées, y compris les non-végétaliens qui cherchent à manger moins de viande. Cependant, l'inclusion du miel dans un contexte végétalien soulève quelques inquiétudes.
Avantages:⬤ Grande variété de délicieuses recettes végétaliennes.
⬤ Des repas pratiques préparés à la mijoteuse.
⬤ Inclut un plan de repas sur 7 jours et des listes de courses.
⬤ Convient aussi bien aux végétaliens qu'aux non-végétaliens désireux de réduire leur consommation de viande.
⬤ Des critiques positives sur les options de petit-déjeuner et la présentation générale du livre.
⬤ Inclusion de miel dans les recettes qui, selon certains utilisateurs, n'est pas végétalien.
⬤ Une certaine confusion autour des définitions et des préférences alimentaires.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
50 Vegan Slow Cooker Recipes: Delicious Meatless Slow Cooker Meals For The Vegan Lifestyle
Contenu du livre :
Délicieux repas à la mijoteuse sans viande pour le mode de vie végétalien.
Il a été prouvé que ce que vous mangez est directement lié à la façon dont vous vous sentez, dont vous fonctionnez et dont vous vivez. Tout le monde a déjà entendu le dicton "vous êtes ce que vous mangez", mais tout le monde ne réalise pas à quel point il est vrai. Essentiellement, si vous remplissez votre corps de cochonneries, vous vous sentirez comme des cochonneries.
L'obsession de savoir ce qu'il faut manger et ce qu'il ne faut pas manger est devenue une bataille constante pour beaucoup. La solution est très simple : le mode de vie végétalien.
La source de nourriture d'un végétalien ne peut provenir que de produits non animaux. Le régime se compose principalement de fruits, de légumes, de blé, de riz et de légumineuses. Les raisons d'adopter un régime végétalien peuvent varier, mais beaucoup sont liées à la santé. En adoptant un régime végétalien, vous vous sentirez en meilleure santé, vous aurez meilleure mine et vous vous sentirez nouveau.
L'inconvénient d'un mode de vie végétalien est de trouver de la nourriture. La grande majorité des repas d'aujourd'hui ne sont pas adaptés aux végétaliens. La meilleure façon de s'assurer qu'un repas est vraiment végétalien est de le préparer à la maison, mais cette tâche ne demande pas plus de dix minutes de temps. Il suffit d'ajouter les ingrédients, de laisser reposer quelques heures et de servir.
Ce livre vous propose 50 façons différentes de préparer des plats végétaliens avec votre mijoteuse. A l'intérieur, vous trouverez les catégories suivantes :
⬤ Petit-déjeuner - 10 recettes.
⬤ Soupes et ragoûts - 20 recettes.
⬤ Plats principaux - 10 recettes.
⬤ Desserts - 10 recettes.
Les bonus incluent une version imprimable du plan de repas et de la liste de courses.
Lisez le livre maintenant pour commencer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781987863291 |
| Auteur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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Actuellement disponible, en stock.
