303 Exercices et jeux actifs approuvés par les enfants

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est une ressource très appréciée des parents et des éducateurs, particulièrement utile pour l'enseignement à domicile et pour inciter les enfants à pratiquer des activités physiques. Il propose une variété d'exercices et de jeux structurés, bien organisés et faciles à mettre en œuvre.

Avantages:

Le livre contient des conseils utiles, des instructions claires, des images utiles et un large éventail d'exercices agréables pour les enfants. Il s'agit d'une excellente ressource pour les parents et les professeurs d'éducation physique, qui rend l'éducation physique amusante et accessible. De nombreux utilisateurs l'ont trouvé efficace pour créer des liens familiaux et apprendre.

Inconvénients:

Certains utilisateurs ont estimé que le livre ne répondait pas à leurs attentes, indiquant qu'il ne correspondait pas à ce qu'ils souhaitaient, ce qui peut suggérer un manque de clarté quant au public visé ou au contenu.

(basé sur 11 avis de lecteurs)

Titre original :

303 Kid-Approved Exercises and Active Games

Contenu du livre :

Avec les consoles de jeux et l'Internet, les enfants jouent autant qu'ils l'ont toujours fait, mais maintenant, ils restent assis. Les enfants passent autant de temps à regarder la télévision, à utiliser des ordinateurs et à jouer à des jeux vidéo qu'ils en passent à l'école chaque semaine. Aux États-Unis, un enfant sur trois est considéré comme en surpoids ou obèse, et la principale préoccupation des parents vis-à-vis des pédiatres est de maintenir les enfants en forme. La moitié des enfants ne sont pas suffisamment actifs physiquement pour développer un système cardiovasculaire sain.

303 Exercices et jeux actifs approuvés par les enfants aide les enfants de 6 à 8 ans à se lever de leur chaise grâce à des exercices amusants et adaptés à leur âge. L'exercice pour les enfants doit être amusant. Ces exercices ont été utilisés pour des séances d'entraînement personnel, des cours de fitness pour enfants, des camps de fitness pour enfants, des fêtes d'anniversaire et dans des écoles ; ils ont tous été "approuvés par les enfants".

Kimberley Wechsler, spécialiste du Kid's Fitness, a pris en compte les caractéristiques fondamentales de l'enfant lors de l'élaboration de ces exercices. Les enfants présentent des différences physiologiques spécifiques qui les rendent uniques. Ils grandissent, mûrissent et développent des compétences à des âges différents, de sorte que ce qui est approprié pour un enfant peut être néfaste pour un autre. Ces exercices reflètent le niveau émotionnel, social et physique de ce groupe d'âge.

À cet âge, les enfants se sentent en confiance avec les compétences de base du fitness et sont maintenant prêts à relever le défi de mouvements plus complexes. Ils ont atteint le niveau de compétence qui leur permet de relever des défis physiques tels que l'équilibre, le renforcement musculaire, la coordination main-œil, main-pied, l'augmentation des défis pour la motricité fine et globale, et l'entraînement fonctionnel. Ils se développent également sur le plan intellectuel et émotionnel, ce qui leur permet désormais de suivre et de comprendre les règles simples d'un sport. Ils sont également initiés au concept de la compétition amicale et de l'entraînement sportif.

Les enfants aiment également faire appel à leur imagination et à leur fantaisie, c'est pourquoi les exercices font appel à leur imagination. Il y a des jeux et des défis physiques qui demandent aux enfants de jouer un rôle actif dans l'apprentissage de nouvelles compétences, et il y a des introductions à de nouveaux sports. Les enfants aiment toujours participer à l'extérieur, de sorte que les familles, les amis, les éducateurs et les conseillers peuvent prendre part aux 303 activités.

À cet âge, les enfants ne peuvent pas rester assis - leur esprit est toujours en train de penser et leur corps est toujours en mouvement. Les enfants ont une courte durée d'attention, de sorte que la plupart des activités peuvent être réalisées en 15 minutes et que de nombreux choix sont proposés tout au long de l'ouvrage. 303 Kid-Approved Exercises and Active Games soutient l'énergie des enfants et la dirige de manière positive ; les activités profitent de la tendance naturelle de l'enfant à être actif en jouant de manière libre ou non structurée.

303 Exercices et jeux actifs approuvés par les enfants développent les compétences intellectuelles, émotionnelles et sociales des enfants, tout en promouvant un mode de vie actif et sain.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781630266677
• Auteur : Kimberly Wechsler
• Éditeur : Turner
• Reliure : Relié