20/20 Cookbooks présente : 85 recettes de repas de régime brûleur de graisse pour vous aider à perdre du poids plus rapidement et à rester rassasié plus longtemps

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des critiques mitigées, certains utilisateurs faisant l'éloge des recettes faciles et équilibrées conçues pour deux personnes, tandis que d'autres se disent déçus par la publicité trompeuse, le manque de recettes attrayantes et les problèmes liés à la complexité et à la disponibilité des ingrédients.

Avantages:

Recettes équilibrées pour deux personnes, faciles à suivre, certains utilisateurs les trouvent saines et agréables.

Inconvénients:

Publicité trompeuse concernant l'affiliation au régime du Dr. Phil, manque de recettes appétissantes, pas de photos, certaines recettes sont jugées trop compliquées, et difficulté à trouver les ingrédients.

(basé sur 8 avis de lecteurs)

Titre original :

20/20 Cookbooks Presents: 85 Fat-Burning Diet Meal Recipes to Help You Lose Weight Faster and Stay Full Longer

Contenu du livre :

Savourez 85 repas savoureux et sains, composés d'aliments qui vous rassasient et brûlent plus de graisses, calorie pour calorie, que d'autres ingrédients.

La collection originale de recettes de régime brûle-graisse de 20/20 Cookbooks comprend : * Des noix comme les amandes, les pistaches et les noix * Des protéines saines comme les œufs, le yogourt, le lactosérum et la volaille * Des fruits frais comme les pommes * Des légumes verts à feuilles et d'autres légumes * Des grains entiers comme le seigle et l'avoine * De l'huile d'olive et de noix de coco * Des fruits secs comme les raisins secs * Du poisson comme la morue et d'autres fruits de mer * Des légumineuses comme les pois chiches, les haricots, les lentilles et l'huile d'olive, Tous les ingrédients de la recette peuvent être trouvés dans votre supermarché local, et il n'est pas nécessaire d'acheter des aliments biologiques ou de marque supérieure à moins que vous ne le souhaitiez. Chez 20/20 Cookbooks, nous imaginons un monde où manger sainement n'est pas forcément ennuyeux, cher, insipide ou difficile.

Notre vision de la nourriture est toujours 20/20 -)

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781945887604
• Auteur : Cookbooks 20 20
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Reliure : Broché