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Contenu du livre :
Apprenez à vous améliorer petit à petit dans 8 domaines de votre vie.
Atteignez vos objectifs en apportant de petits changements dans votre vie.
Pour réaliser son potentiel, il n'est pas nécessaire de changer radicalement ses habitudes, car cela ne ferait qu'engendrer de la frustration. Pour lutter contre l'inertie des habitudes, pour s'améliorer en profondeur, il faut constamment faire des ajustements. Des objectifs réalistes entraînent un changement total. C'est le secret pour augmenter nos performances et rester frais et dispos.
Commencez dès maintenant votre grande transformation. Vous n'avez pas besoin de passer beaucoup de temps pour y parvenir, commencez modestement et obtenez des résultats immédiats. Aujourd'hui, vous pouvez vous sentir plus heureux, être plus performant sous la pression, apprendre à faire ce bond en avant auquel vous aspirez dans votre vie professionnelle. Ce livre regorge de techniques et d'astuces éprouvées, parfois aussi simples que de se motiver en se disant.
« Tu peux le faire ! « au lieu de « Je peux le faire ! « .
Rob Yeung, célèbre coach et psychologue avec plus de 25 ans d'expérience, vous montrera, à l'aide d'exemples et de conseils éprouvés, comment acquérir des habitudes saines et augmenter votre mémoire et votre créativité pour découvrir de nouvelles voies vers le bonheur.
AMÉLIOREZ VOTRE VIE DE 10 % À LA FOIS !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9786070782084 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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