Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques concernant « Buddhist Insights for the Modern World » soulignent son accessibilité en tant qu'introduction complète au zen et aux pratiques bouddhistes, adaptée aux débutants comme aux pratiquants expérimentés. De nombreux lecteurs apprécient la capacité de l'auteur à présenter des idées profondes et des conseils pratiques dans un format accessible. Cependant, certains mentionnent que le livre peut être plus lourd que prévu pour les novices et qu'il peut ne pas fournir de nouvelles informations pour les pratiquants zen chevronnés.
Avantages:⬤ Un style d'écriture accessible qui rend les enseignements du zen faciles à comprendre.
⬤ Une exploration complète des traditions et des pratiques zen.
⬤ Des exercices pratiques pour intégrer le zen dans la vie quotidienne.
⬤ Convient aussi bien aux débutants qu'aux personnes plus versées dans le bouddhisme.
⬤ Une structure claire avec des éléments clés à la fin de chaque chapitre.
⬤ Encourage la pleine conscience et l'appréciation du moment présent.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le livre plus lourd que prévu pour les novices.
⬤ Les praticiens expérimentés peuvent y trouver peu de nouvelles idées.
⬤ Quelques commentaires indiquent qu'il est difficile de terminer le livre.
⬤ Certaines formulations peuvent être savantes et difficiles à interpréter pour les lecteurs moyens.
(basé sur 39 avis de lecteurs)
Titre original :
Zen and Happiness: Practical Insights and Meditations to Cultivate Joy in Everyday Life
Contenu du livre :
Affinez votre pratique du zen et maîtrisez la joie.
La vie est remplie de hauts palpitants, de bas écrasants et de tout ce qui se trouve entre les deux. Mais souvent, nous passons trop de temps à planifier nos expériences et à y réagir, au lieu de simplement « être » dans ces expériences. Ce guide réfléchi vous montre comment intégrer les traditions zen dans votre vie quotidienne afin que vous puissiez vous concentrer sur le lâcher-prise, la présence et la recherche de la félicité dans l'instant.
Ce qui fait de cet ouvrage une référence parmi les livres sur le zen :
⬤ Le guide de la vie quotidienne vous propose de découvrir les fondements du zen en plongeant dans ses racines bouddhistes, en étudiant l'esprit du débutant et en prenant conscience de la manière dont la pratique incite à l'autoréflexion.
⬤ Redéfinir le bonheur-À travers le prisme du bouddhisme zen, voyez comment les observations de la pleine conscience peuvent vous aider à atteindre un plus grand contentement.
⬤ Développer une pratique--Découvrez une gamme d'exercices pour vous aider à mettre en pratique les principes du zen, de l'alimentation en pleine conscience à la marche méditative.
Ce guide perspicace vous aidera à cultiver le bonheur grâce à une pratique régulière du zen.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781638784784 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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