Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Your Amazing Itty Bitty Self-Care for Caregivers » de Janie Becker est un guide concis et pratique destiné aux soignants, qui fournit des outils et des rappels essentiels pour prendre soin de soi. Il est bien accueilli pour ses conseils simples et universellement applicables, ce qui le rend précieux non seulement pour les aidants, mais aussi pour toute personne cherchant à améliorer son bien-être.
Avantages:Concis et faciles à comprendre, les conseils pratiques pour prendre soin de soi, applicables à la fois aux aidants et au grand public, soulignent l'importance de prendre soin de soi pour être efficace, et contiennent des informations précieuses pour la vie de tous les jours.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent le trouver trop bref ou souhaiter une exploration plus approfondie des sujets.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Your Amazing Itty Bitty(R) Self-Care for Caregivers Book: 15 Key Steps to Building a Care for You Action Plan
Contenu du livre :
L'importance de l'autosoin pour les aidants 15 étapes clés pour élaborer un plan d'action de soins pour vousVous voulez que vos proches se sentent pris en charge et en sécurité tout au long du processus de vieillissement. Vous savez qu'il est important qu'ils restent à la maison si possible.
S'il est important de prendre soin d'eux, il est tout aussi vital de prendre soin de vous. L'objectif de ce livre sur l'autosoin est de vous aider à créer un plan d'action en 15 étapes pour prendre soin de vous.
Dans ce livre Itty Bitty (R), Janie Becker identifie les obstacles que rencontrent les aidants et propose des moyens créatifs et productifs pour surmonter l'accablement et l'épuisement émotionnel. Dans ce livre, vous apprendrez -Comment écouter votre voix intérieure - Comment vous donner la permission de prendre soin de vous - Comment créer un équilibre pour l'harmonie - Où trouver du soutien et des ressources - Si vous avez remis à plus tard vos propres soins pour prendre soin des autres, il est temps de prendre un moment pour vous et de lire ce livre aujourd'hui !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781950326129 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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