Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Yogirishi Vishvketu est largement salué pour sa couverture complète des poses de yoga, ses détails perspicaces sur l'activation des chakras et ses magnifiques photographies. Il constitue à la fois une référence et une source d'inspiration pour les pratiquants et les enseignants.
Avantages:Des listes complètes et bien documentées de postures de yoga avec des traductions anglaises claires, des noms sanskrits, des informations sur les chakras et de superbes photographies. Le livre est bien organisé, ce qui facilite l'enchaînement des poses et constitue une ressource riche pour l'enseignement et la pratique personnelle. De nombreux utilisateurs apprécient les variations détaillées et la qualité du matériel.
Inconvénients:Certains utilisateurs estiment que le livre est plus un catalogue de poses qu'un guide détaillé, manquant de séquences spécifiques et d'instructions pour les débutants. Quelques-uns ont noté que, bien que le livre soit riche en informations, il pourrait ne pas convenir à ceux qui débutent dans le yoga.
(basé sur 49 avis de lecteurs)
Titre original :
Yogasana: The Encyclopedia of Yoga Poses
Contenu du livre :
Remplie de tableaux d'activation des chakras, d'images et de descriptions de plus de huit cents poses, et de guides de traduction en sanskrit, cette encyclopédie complète rend la spiritualité, la pratique et le langage du yoga plus accessibles que jamais.
Avec plus de 800 poses individuelles exécutées par le célèbre praticien Yogrishi Vishvketu, Yogasana : L'Encyclopédie des Poses de Yoga est le guide d'asanas de yoga le plus complet à ce jour. Avec des poses adaptées à tous les niveaux, l'encyclopédie est une ressource inestimable pour les novices du yoga comme pour les propriétaires de studio.
Il y a près d'un millénaire, la tradition du hatha yoga comprenait plus de sept cent mille postures de yoga. Aujourd'hui, seule une fraction d'entre elles est connue. Yogi Vishvketu, adepte du yoga depuis toujours, comble ce fossé en reliant les poses modernes à leurs racines anciennes grâce à un système de dénomination intuitif qui fusionne le passé et le présent.
Des tableaux de traduction détaillés - qui fournissent les noms des postures en sanskrit ainsi que les translittérations en sanskrit et en anglais - aident les praticiens à comprendre la relation entre le nom et la signification spirituelle de chaque posture. L'essence énergétique de chaque asana est dévoilée par un tableau détaillé des chakras et des indicateurs graphiques décrivant les chakras activés par la posture.
Avec des poses organisées en une séquence logique qui trouve ses racines dans le système traditionnel de l'Himalaya et améliorée par les décennies de pratique de Yogi Vishvketu, ce compendium de yoga présente les asanas, le langage et le chemin spirituel du yoga en un seul volume tout compris.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781608876563 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 304 |
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