Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques du livre présentent une perspective mitigée, certains lecteurs appréciant la profondeur du contenu relatif à la philosophie du yoga et à ses bénéfices spécifiquement pour les hommes, tandis que d'autres sont déçus par le manque d'exercices pratiques et par l'accent mis sur la spiritualité plutôt que sur la pratique physique.
Avantages:Le livre présente le yoga comme bénéfique pour les hommes, en expliquant ses origines, sa philosophie et ses bienfaits pour la santé. Il donne un aperçu des différentes écoles de yoga et inclut une routine simple basée sur la salutation au soleil. Il s'adresse aux hommes qui peuvent être réticents à essayer le yoga et remet en question les stéréotypes sur les pratiquants de yoga.
Inconvénients:De nombreux lecteurs ont trouvé que le livre était trop théorique et qu'il ne contenait pas assez d'exercices pratiques. Certains ont estimé qu'il s'aventurait trop sur le terrain religieux et philosophique, ce qui ne répondait pas à leurs attentes pour un guide axé sur l'entraînement. Il a également été critiqué pour ne pas convenir à ceux qui recherchent des routines d'étirement et d'exercice simples.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
Yoga for Men: Postures for Healthy, Stress-Free Living
Contenu du livre :
Une introduction complète au yoga destinée aux hommes de tous âges et de tous horizons - qu'ils soient sportifs ou sédentaires, jeunes ou vieux, adeptes du yoga à la recherche de nouvelles informations pour améliorer leurs pratiques existantes ou néophytes commençant à peine leur journal de yoga.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781564146656 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2003 |
| Nombre de pages : | 264 |
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