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Titre original :
Yoga-Pilates: The Ultimate Fusion for Health and Fitness
Contenu du livre :
Harmonisant le yoga et le pilates, deux des formes d'exercice les plus populaires, ce livre vous encourage à créer votre propre routine.
Les séquences de base constituent un point de départ idéal à partir duquel vous pouvez développer votre force et votre endurance.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780754825449 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 128 |
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