
Yoga - The Optimal Lifestyle - More Than 1250 Yoga Postures, With a Supplement on Jet - The Miracle Pet
Ce livre complète la trilogie de livres sur le yoga de Yogini Shubh Veer.
Une encyclopédie des postures de yoga. Toutes les postures ont été expérimentées de première main par l'auteur alors qu'il était en méditation.
L'ensemble de la trilogie donne une image complète du yoga et de la méditation.