Avis des lecteurs
Résumé:Le livre d'Erich Schiffmann sur le yoga est très apprécié pour son approche approfondie et perspicace, couvrant de nombreux aspects du yoga, y compris les techniques de respiration, la méditation et les explications détaillées des différentes poses. L'auteur intègre à la fois les dimensions spirituelles et physiques du yoga, ce qui en fait une ressource complète pour les pratiquants de tous niveaux. Bien que de nombreux commentaires expriment une profonde appréciation des enseignements et de la clarté du livre, certains lecteurs trouvent que certaines parties du texte sont trop verbeuses ou ne correspondent pas à leurs croyances personnelles.
Avantages:Des descriptions détaillées des poses de yoga, d'excellentes explications des techniques de respiration, l'intégration de la méditation dans la pratique du yoga, un style d'écriture inspirant, une forte insistance sur le sentiment et l'intuition dans la pratique, et une couverture complète des aspects physiques et spirituels du yoga.
Inconvénients:⬤ Certaines sections sont perçues comme trop verbeuses, ce qui peut nuire à l'engagement
⬤ certaines perspectives philosophiques ou spirituelles peuvent ne pas trouver d'écho chez tous les lecteurs
⬤ et les débutants peuvent trouver certaines parties du texte difficiles sans expérience préalable.
(basé sur 204 avis de lecteurs)
Titre original :
Yoga the Spirit and Practice of Moving Into Stillness
Contenu du livre :
Découvrez le chemin de la paix intérieure avec ce guide qui combine les stratégies de hatha yoga et de méditation du maître de yoga de renommée mondiale Erich Shiffmann.
Erich Schiffmann, maître de yoga de renommée mondiale, propose de nouvelles techniques faciles à suivre et passionnantes - les premières à combiner le hatha yoga et la méditation - à tous ceux qui sont à la recherche d'une beauté saine et de la paix intérieure.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780671534806 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 1997 |
| Nombre de pages : | 384 |
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