Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli par de nombreux utilisateurs pour sa clarté et sa couverture complète du yoga et des régimes alimentaires. Toutefois, les avis sont partagés, l'un d'entre eux exprimant un fort mécontentement.
Avantages:Explication claire du yoga étape par étape, plans de régime utiles, informations sur les combinaisons d'aliments, informations complètes, appréciées par les amateurs de yoga.
Inconvénients:L'un des évaluateurs a eu une expérience négative et a donné une très mauvaise note, ce qui témoigne d'une certaine insatisfaction.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
Yoga: Step-By-Step Guide Of Yoga For Everyone
Contenu du livre :
Tout ce dont vous avez besoin pour faire du yoga une partie intégrante de votre santé et de votre bien-être (pour les étudiants et tout le monde) Si vous êtes un étudiant et que vous souhaitez incorporer le yoga dans votre routine quotidienne ou intensifier ce que vous faites déjà, Yoga : Ce livre contient tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre concentration, votre mémoire, votre santé et votre tranquillité d'esprit grâce au yoga, et comprend des informations supplémentaires sur, les secrets de diverses combinaisons alimentaires si vous les appliquez, vous obtiendrez de grands avantages, la méditation, et des conseils Ayurveda utiles pour améliorer la concentration, le manque de mémoire, et le manque de concentration dans les études. Conçu pour tous les groupes d'âge, ce livre est enrichi de régimes d'exercices faciles à suivre et de conseils inestimables pour les étudiants comme pour les parents.
Il a été démontré que le yoga présente de nombreux avantages pour la santé, allant de l'amélioration de la souplesse et des performances sportives à la baisse de la tension artérielle et à la perte de poids. Pour ceux qui veulent prendre en main leur santé et leur forme physique, le yoga est la pratique idéale. Avec Yoga : Step-By-Step Guide of Yoga For Everyone, vous aurez tout ce dont vous avez besoin pour commencer et devenir un maître des poses et des techniques de yoga, même les plus difficiles, et vivre une vie puissante et une vie que vous aimez.
Caractéristiques principales : Des sections pratiques pour aider les lecteurs à pratiquer les asanas de la bonne façon. Des photographies et des illustrations permettent aux lecteurs de comprendre la séquence et d'éliminer les erreurs. Inclusion complète d'exercices sur le pranayama.
Découvrez comment incorporer le yoga pour favoriser la santé, le bonheur et la paix de l'esprit. Utilisez les conseils du livre pour augmenter la concentration, l'attention, la force de l'esprit et du corps. Premier livre sur le yoga à couvrir les secrets des bonnes combinaisons alimentaires qui, si elles sont suivies, peuvent faire des merveilles dans votre vie.
Premier livre sur le yoga à couvrir divers conseils utiles de l'Ayurveda pour répondre aux problèmes quotidiens des étudiants liés à l'étude. Prenez une grande respiration et plongez dans Yoga : Step-By-Step Guide Of Yoga For Everyone pour découvrir comment vous pouvez améliorer vos études, votre santé et votre bonheur en incorporant le yoga dans votre routine quotidienne.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9789385533075 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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