Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Yoga for Parkinson's Disease » est très apprécié pour ses conseils clairs, son inspiration et sa positivité. Il propose des postures de yoga spécifiquement adaptées aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson, souvent accompagnées d'histoires personnelles qui renforcent la compréhension et la motivation. La présentation est remarquée pour ses excellentes illustrations et son ton amical, ce qui la rend accessible aux débutants comme aux personnes familiarisées avec le yoga. Bien qu'il soit considéré comme une ressource précieuse, certains utilisateurs estiment qu'il est trop cher et qu'il manque de routines structurées.
Avantages:⬤ Des instructions et des illustrations claires pour les postures de yoga.
⬤ Une histoire personnelle inspirante de l'auteur.
⬤ Un ton amical et invitant.
⬤ Utile pour les débutants et les personnes peu familiarisées avec le yoga.
⬤ Impact positif sur la gestion des symptômes de la maladie de Parkinson.
⬤ Recommandations de professionnels de la santé.
⬤ Donne de l'espoir et de la motivation.
⬤ Certains utilisateurs considèrent que le prix est trop élevé.
⬤ Manque de routines de yoga structurées.
⬤ Ne propose pas de techniques de yoga avancées pour les pratiquants expérimentés.
(basé sur 27 avis de lecteurs)
Titre original :
Yoga and Parkinson's Disease: A Journey to Health and Healing (16pt Large Print Edition)
Contenu du livre :
Yoga et maladie de Parkinson est un guide pratique sur l'utilisation du yoga pour gérer le stress, améliorer la vigilance mentale, augmenter la flexibilité, corriger la posture et améliorer la qualité de vie des lecteurs atteints de la maladie de Parkinson.
Il s'appuie sur l'expérience des auteurs et sur des études qui ont montré une corrélation entre la pratique du yoga et l'amélioration de la santé et des résultats après un diagnostic de maladie de Parkinson. Plus qu'un simple guide d'exercices, ce livre est une forme profondément apaisante de méditation en mouvement et d'activité physique qui constitue un moyen sûr de retrouver force, endurance et souplesse.
Yoga and Parkinson's Disease montre comment le yoga améliore les difficultés qui accompagnent la maladie de Parkinson, notamment la mobilité, l'amplitude des mouvements, l'équilibre, et guide vers une vie plus saine.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780369317476 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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