Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Wired for Love » de Stan Tatkin offre de précieuses indications sur la création et le maintien d'un attachement sûr dans les couples, en les aidant à comprendre les comportements et les styles de communication de l'autre, et sur la nécessité de donner la priorité à leur relation grâce au concept de la « bulle du couple ». L'ouvrage est bien documenté, accessible et pratique, ce qui le rend adapté à la fois aux thérapeutes et aux lecteurs non spécialistes. De nombreux lecteurs l'ont loué pour sa clarté, sa facilité de compréhension et l'impact positif qu'il a eu sur leurs relations, tandis que certains ont mentionné sa simplicité et mis en doute la crédibilité des recherches de l'auteur.
Avantages:⬤ Style d'écriture clair et accessible.
⬤ Des conseils pratiques pour construire une relation forte.
⬤ Des concepts efficaces tels que la « bulle du couple » favorisent l'établissement de priorités dans le partenariat.
⬤ Bien documenté et fondé sur les neurosciences et la psychologie moderne.
⬤ Utile tant pour les thérapeutes que pour les lecteurs en général.
⬤ Impact positif sur les relations des lecteurs, améliorant la compréhension et la communication.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le contenu simpliste ou manquant de profondeur.
⬤ Sentiments mitigés quant à la crédibilité de l'auteur, certains exemples semblant inventés.
⬤ Certains exercices sont difficiles à appliquer si les partenaires ne vivent pas ensemble.
⬤ Un lecteur a préféré d'autres ressources sur la théorie de l'attachement, suggérant que ce livre était plus accessible.
(basé sur 220 avis de lecteurs)
Titre original :
Wired for Love: How Understanding Your Partner's Brain and Attachment Style Can Help You Defuse Conflict and Build a Secure Relationsh
Contenu du livre :
Le guide complet de l'initié pour comprendre le cerveau de votre partenaire, créer des liens durables et profiter d'une relation romantique fondée sur l'amour et la confiance - aujourd'hui vendu à plus de 170 000 exemplaires.
"Qu'est-ce qui se passe dans la tête de mon partenaire ? "Pourquoi réagit-il toujours ainsi ? "Comment retrouver la connexion que nous avions au début ? "Si vous vous êtes déjà posé ces questions, vous n'êtes pas seul, et cela ne signifie pas que votre relation est condamnée. Chaque personne est conçue différemment pour l'amour, avec des habitudes, des besoins et des réactions aux conflits qui lui sont propres. La bonne nouvelle, c'est que l'esprit de la plupart des gens fonctionne de manière prévisible et réagit bien à la sécurité, à l'attachement et aux routines, ce qui permet de préparer neurologiquement le cerveau à plus d'amour et de connexion et à moins de conflits. Ce guide pratique vous montrera comment procéder.
S'inspirant des neurosciences, de la théorie de l'attachement et de la régulation des émotions, cette deuxième édition très attendue de Wired for Love présente des recherches de pointe sur le comment et le pourquoi de l'amour durable, et propose dix principes directeurs qui peuvent améliorer n'importe quelle relation. Cette édition entièrement révisée et mise à jour comprend également de nouveaux conseils sur la façon de gérer les désaccords, ainsi que de nouveaux exercices pour vous aider à créer un sentiment de sécurité, à établir des règles de base saines en cas de conflit et à faire face à la menace de la troisième - toute source extérieure qui menace l'harmonie de votre relation, y compris la belle-famille, l'alcool, les enfants et les liaisons.
Vous trouverez des stratégies efficaces et éprouvées qui vous aideront à renforcer votre relation en :
⬤ En créant et en maintenant une "bulle de couple" sûre.
⬤ En utilisant les routines du matin et du soir pour rester en contact.
⬤ En apprenant à voir le point de vue de votre partenaire.
⬤ En se rencontrant à mi-chemin lors d'une dispute.
⬤ En devenant l'expert de ce qui fait que votre partenaire se sent aimé.
En utilisant des gestes et des mots simples, vous apprendrez à éteindre les feux émotionnels et à aider votre partenaire à se sentir apprécié et aimé. Vous découvrirez également comment passer d'une mentalité de « cerveau en guerre » à une mentalité plus coopérative de « cerveau aimant ». Et surtout, vous comprendrez mieux la dynamique complexe qui sous-tend l'amour et la confiance dans les relations intimes.
S'il ne fait aucun doute que l'amour est une science inexacte, si vous comprenez comment vous et votre partenaire êtes câblés différemment, vous pouvez surmonter vos différences et créer un lien intime durable.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781648482960 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 224 |
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