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Titre original :
Whole Foods Diet: The Ultimate Whole Foods Cookbook - 30 Days to a New You, Health, and Body
Contenu du livre :
Les chapitres suivants de ce livre de cuisine couvrent les bases de l'alimentation complète et la manière dont vous pouvez l'incorporer avec succès dans votre mode de vie quotidien. Bien qu'il existe de nombreux autres livres de cuisine complets sur le marché, celui-ci couvre les bases absolues dont vous aurez besoin pour commencer à suivre une voie plus saine dès AUJOURD'HUI. Ce livre contient également certaines des meilleures recettes du Web, ainsi que des recettes que ma famille, mes amis et moi-même avons essayées et appréciées.
Vous découvrirez à quel point il est important de pouvoir manger plus sainement selon VOS conditions et comment cela vous permettra d'atteindre vos objectifs de perte de poids et de mener un style de vie beaucoup plus sain, sans avoir à sacrifier des goûts délicieux.
Manger selon le régime Whole Foods ne consiste pas à ne consommer que certains ingrédients, comme c'est le cas pour d'autres régimes à la mode, mais plutôt à manger moins de groupes d'aliments qui ne sont pas très bons pour notre corps. Notre corps est notre temple, alors pourquoi ne pas l'alimenter avec les meilleurs aliments que nous puissions consommer ? C'est une évidence.
Il existe de nombreux livres sur l'alimentation complète sur le marché, merci encore d'avoir choisi celui-ci. Tous les efforts ont été faits pour s'assurer qu'il contient autant d'informations utiles que possible. Bonne lecture.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9789814950459 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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