Avis des lecteurs
Résumé:Le livre propose une exploration honnête et réfléchie du bien-être, mettant en contraste les expériences personnelles de l'auteur avec les pressions sociétales et le consumérisme. Si certains lecteurs apprécient sa franchise et ses réflexions, d'autres le trouvent ennuyeux et déconnecté de la série en streaming qui l'accompagne.
Avantages:L'auteure est franche et honnête à propos de ses expériences dans le domaine du bien-être. Le livre critique le consumérisme dans l'industrie du bien-être et propose un équilibre réfléchi entre l'hédonisme et les pratiques de bien-être. Il est recommandé à tous ceux qui s'intéressent à la santé, au yoga et à la société moderne.
Inconvénients:Certains lecteurs trouvent le livre ennuyeux et non conforme à la série diffusée en continu, ce qui peut entraîner une certaine déception. Le rythme et le contenu peuvent ne pas intéresser tous les publics.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Wellmania: Extreme Misadventures in the Search for Wellness
Contenu du livre :
LE LIVRE QUI A INSPIRÉ LA SÉRIE À SUCCÈS DE NETFLIX.
"J'ai tellement ri que je me suis étouffée avec un beignet en lisant ce livre" -Jen Mann, auteur du best-seller du NYT People I Want to Punch in the Throat.
Fatiguée des fêtes nocturnes et des gueules de bois, Brigid Delaney, journaliste trentenaire, décide de tester ce qui est censé nous rendre sains et entiers, en se laissant guider (avec scepticisme) par l'industrie du bien-être, qui pèse des milliards de dollars. Elle commence par un jeûne controversé et brutal de 101 jours, qui la laisse rayonnante et "étourdie", mais aussi sans emploi, clouée au lit et étrangement malodorante. Ensuite, elle essaie les cours de yoga, la méditation, la TCC, la guérison balinaise, les retraites silencieuses, la psychothérapie de groupe, et bien d'autres choses encore, faisant le tri entre les modes et le battage publicitaire coûteux pour trouver ce qui fonctionne, tout en se demandant : "Qu'est-ce que tout cela dit de nous ? ".
Avec une honnêteté rafraîchissante et un esprit mordant, Wellmania est un livre très réaliste sur les efforts que nous faisons pour atteindre une santé optimale - et sur la question de savoir si cela en vaut vraiment la peine. Comme l'a dit Katey Heaney de The Cut : "En lisant tous ces projets d'amélioration personnelle impossibles, coûteux et scientifiquement non étayés, j'avais envie de secouer Delaney, comme je pourrais me secouer moi-même si j'étais assez courageuse pour compter tout l'argent que j'ai dépensé en jus vert et en conneries de sorcière".
Selon l'humoriste Judith Lucy, le résultat du voyage harassant de Delaney vers le bien-être est "une lecture sacrément divertissante qui vous laisse vous demander si vous voulez faire du yoga ou vous saouler sans réfléchir et désespérer de l'état du monde".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781771643702 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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