Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est très apprécié des lecteurs, en particulier des personnes de couleur, pour son contenu informatif et stimulant en matière de santé, d'alimentation et d'identité culturelle. De nombreux critiques soulignent l'importance de son message, la facilité d'adaptation de son langage et les conseils pratiques qu'il fournit. Cependant, il y a quelques critiques concernant des représentations culturelles spécifiques.
Avantages:⬤ Très instructif et riche en connaissances sur la santé, l'alimentation et l'identité culturelle.
⬤ Propose des conseils pratiques et des lignes directrices qui peuvent être mis en relation avec la réalité et qui sont accessibles.
⬤ Encourage les lecteurs à mener leurs propres recherches et à comprendre leurs besoins spécifiques.
⬤ Bien documenté, avec des références pour une exploration plus approfondie.
⬤ Style d'écriture engageant et humoristique.
⬤ Hautement recommandé aux personnes de couleur qui cherchent à améliorer leur santé et la compréhension de leur héritage culturel.
⬤ Quelques inexactitudes culturelles et problèmes de représentation, en particulier en ce qui concerne les Hispaniques et Porto Rico.
⬤ Peut nécessiter un investissement en temps important pour bien comprendre et intégrer les informations.
(basé sur 53 avis de lecteurs)
Titre original :
We Are Not the Same, Volume 1: The Melanin Lifestyle Guide for Nutrition, Mental, and Spiritual Well-Being
Contenu du livre :
Ces informations sont disponibles et bénéfiques pour toutes les races, mais elles sont particulièrement bénéfiques pour les personnes de couleur. Pendant des siècles, les institutions médicales ont ignoré la composition biochimique spécifique des populations hispaniques et africaines qui ont la plus forte teneur en mélanine.
Il y a une décomposition complète de la façon de nettoyer votre corps de la maladie pour le débutant et la personne avancée. Vous aurez des exemples de repas pour vous aider à changer votre mode de vie. Pour des affections spécifiques, il y aura des traitements entièrement naturels que vous pourrez appliquer chez vous.
Vous aurez également accès à ma liste de courses qui vous aidera grandement à retrouver la santé à l'avenir. Parallèlement au changement de régime alimentaire, j'introduis une section sur l'histoire des personnes noires et brunes en Amérique et sur la manière dont elle a façonné nos habitudes alimentaires aujourd'hui.
Il est très important d'apprendre notre histoire et non l'Histoire afin d'inverser la haine de soi qui a été inculquée aux personnes noires et brunes dans le monde entier. C'est nécessaire pour nos enfants, car ils doivent savoir qui ils étaient avant la colonisation. L'ingestion mentale de mauvaises informations est tout aussi préjudiciable que l'ingestion d'aliments de mauvaise qualité.
Dans la dernière partie de ce livre, vous apprendrez à ralentir vos pensées afin de guérir de l'intérieur, ce qui est essentiel pour inverser les maladies du corps. Toutes les maladies physiques se manifestent à partir des pensées.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781543971675 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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