Avis des lecteurs
Résumé:Les lecteurs font l'éloge de « Want Your Self » de Katie Horwitch pour son approche motivante, authentique et encourageante du développement personnel. Nombreux sont ceux qui soulignent que le mélange de récits et de conseils pratiques du livre a eu un impact positif sur leur discours personnel et leurs relations. Ce livre est considéré à la fois comme une lecture divertissante et comme une ressource précieuse pour le développement personnel.
Avantages:⬤ Une écriture motivante et honnête
⬤ des conseils pratiques et réalisables
⬤ une narration attrayante
⬤ des conseils réalistes et authentiques
⬤ applicables à tous les sexes et à tous les âges
⬤ favorise un discours positif sur soi et la conscience de soi
⬤ un impact transformateur sur l'état d'esprit des lecteurs et sur leurs relations.
⬤ Certains lecteurs peuvent avoir l'impression que les thèmes sont familiers ou typiques des livres de développement personnel
⬤ un public limité peut trouver la nature personnelle du récit moins attrayante
⬤ peu de mentions de critiques ou d'inconvénients spécifiques.
(basé sur 31 avis de lecteurs)
Titre original :
Want Your Self: Shift Your Self-Talk and Unearth the Strength in Who You Were All Along
Contenu du livre :
Un guide pragmatique et proactif pour vous aider à avancer sans crainte dans votre vie (et dans le monde) en changeant vos schémas de discours négatifs.
"Je ne suis pas assez bon. "Je ne suis pas assez intelligent." "Pas assez talentueux". Nous le faisons tous. Nous rabaissons ce que nous sommes, ce que nous faisons, ce que nous représentons, souvent sans nous en rendre compte. Et cela reste en boucle. Changer son discours est un processus en deux parties : changer son moi et changer son discours. Qu'il s'agisse d'affirmations ou d'autres stratégies basées sur des mots, on est généralement encouragé à passer à la partie "discours"", explique Katie Horwitch, fondatrice de WANT : Women Against Negative Talk (Femmes contre les discours négatifs). Mais pour apporter des changements réels et durables, vous devez commencer par ce qui est au cœur de votre discours sur vous-même : la partie "moi".
Want Your Self vous guide tout au long du processus de changement de votre discours négatif en se concentrant sur trois étapes : trouver, être et rester soi-même dans ce monde complexe. En examinant au microscope les moments quotidiens qui définissent vos récits et en décortiquant votre ADN émotionnel, Horwitch vous aide à passer au crible des années de faux-semblants et de perfectionnements pour déterrer la force de la personne que vous avez toujours été. "Changer son discours sur soi ne commence pas par trouver des mots plus gentils", dit-elle. "Cela commence par la découverte d'un vous plus vrai.
Ce livre est une alternative pragmatique et proactive à la positivité toxique qui nous maintient déconnectés de nous-mêmes et des autres. Want Your Self est un appel à l'action pour tous ceux qui veulent changer le monde - et qui sont prêts à faire le travail, pas facile mais tellement juste, de changer d'abord leur propre monde.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781649630742 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 280 |
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