Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Wake Up to the Joy of You » d'Agapi Stassinopoulos est largement plébiscité pour son accessibilité et la profondeur avec laquelle il guide les lecteurs vers le développement personnel à travers des méditations et des réflexions hebdomadaires. De nombreux critiques soulignent sa capacité à inspirer la joie, à apporter du réconfort et à encourager une pratique quotidienne de la méditation. L'écriture compatissante et authentique de l'auteur trouve un écho auprès des lecteurs, ce qui en fait une ressource précieuse pour la découverte de soi et le bien-être émotionnel. Cette collection de méditations et d'essais est célébrée pour sa simplicité, sa facilité d'adaptation et son impact significatif sur la vie des lecteurs.
Avantages:⬤ Une pratique personnelle accessible et réalisable grâce à des méditations hebdomadaires.
⬤ Un style d'écriture empathique et compatissant.
⬤ Des chapitres courts facilitent la lecture.
⬤ Des méditations guidées après chaque chapitre enrichissent l'expérience.
⬤ Convient à tous, y compris aux novices de la méditation.
⬤ Inspire la joie et fournit des techniques pour le bien-être émotionnel.
⬤ La version audio engageante est appréciée pour la voix apaisante de l'auteur.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que les méditations étaient moins utiles que les essais.
⬤ Quelques-uns ont trouvé que le contenu n'était pas particulièrement unique par rapport à d'autres livres de développement personnel.
⬤ Un lecteur a exprimé sa difficulté à lire tout en essayant de méditer.
(basé sur 153 avis de lecteurs)
Titre original :
Wake Up To The Joy Of You - 52 Meditations And Practices For A Calmer, Happier, Mindful Life
Contenu du livre :
Wake up to the Joy of You est le moyen simple de trouver la grâce et le sens de votre vie. Agapi Stassinopoulos, conférencière et blogueuse inspirante, propose 52 semaines de méditations très accessibles qui vous permettent de surmonter la déception, le rejet, la peur et le doute de soi - et de trouver quelque chose de plus dans votre vie.
Avec un style accessible et un esprit stimulant, Agapi partage des histoires et des explications qui éclairent des sujets tels que... Comment demander de l'aide Comment arrêter de faire plaisir aux gens 5 questions pour trouver ma vocation Trouver ma voix authentique Suis-je en train de courir à vide Et bien d'autres choses encore...
En vous accompagnant dans une méditation guidée pour chaque thème, Agapi vous aide à surmonter vos blocages intérieurs et vous permet de mener une vie plus heureuse, plus calme et plus équilibrée. Wake Up to the Joy of You est l'introduction parfaite à la méditation et à la pleine conscience, et un livre à conserver précieusement à tout moment de votre voyage dans la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780552174022 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | 52 Meditations And Practices For A Calmer, Happier, Mindful Life |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 320 |
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