Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre une perspective globale sur la guérison des traumatismes complexes, mêlant réflexions personnelles et connaissances professionnelles. Il engage les lecteurs avec un langage compatissant, des outils pratiques et un récit de soutien, encourageant la conscience de soi et la résilience tout au long du processus de guérison. De nombreux critiques soulignent son approche unique et honnête, ce qui en fait une ressource précieuse pour les survivants de traumatismes et les thérapeutes.
Avantages:⬤ Des idées complètes et pratiques pour la guérison des traumatismes.
⬤ Un style d'écriture compatissant et encourageant.
⬤ Des métaphores et des analogies conviviales qui facilitent la compréhension.
⬤ Encourage la conscience de soi et la préparation au voyage de guérison.
⬤ Précieux pour les survivants et les thérapeutes.
⬤ Fournit des attentes réalistes sur les défis de la guérison des traumatismes, sans faux espoirs.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que certains chapitres du début étaient rudimentaires.
⬤ Des critiques sur la narration de la version audio, perçue comme prétentieuse.
⬤ Un souhait d'avoir encore plus de stratégies pratiques et de clarté dans certaines sections.
(basé sur 57 avis de lecteurs)
Titre original :
Journey through Trauma - A Guide to the 5-Phase Cycle of Healing Repeated Trauma
Contenu du livre :
Pour les survivants du syndrome de stress post-traumatique et des traumatismes relationnels répétés - et les personnes qui les aiment.
Gretchen Schmelzer a vu trop de personnes abandonner leur traitement pour se rétablir d'un traumatisme. Ils trouvaient cela trop difficile, trop effrayant ou décidaient simplement qu'il était trop tard pour eux. Mais en tant que thérapeute et survivante de traumatismes, le Dr Schmelzer veut que nous sachions qu'il n'est jamais trop tard pour guérir d'un traumatisme, qu'il s'agisse de la souffrance causée par une relation abusive ou du syndrome de stress post-traumatique résultant d'un combat. Parfois, ce qui semble être un grand échec est en fait un pas en avant difficile et inattendu. C'est pourquoi elle a écrit Journey Through Trauma spécifiquement pour les survivants, afin de les aider à comprendre le terrain du processus de guérison et à rester sur le chemin.
Il existe trois principes de base que toute personne ayant survécu à un traumatisme devrait connaître : La guérison est possible. Elle nécessite du courage. Et elle ne peut se faire seule. Les traumatismes qui se produisent plus d'une fois - abus d'enfants, abus sexuels, violence domestique, violence des gangs, même la guerre - sont tous des traumatismes relationnels. Ils se sont produits dans le cadre d'une relation et doivent donc être guéris dans le cadre d'une relation, qu'il s'agisse d'une relation avec un thérapeute ou d'une relation au sein d'un groupe.
Journey Through Trauma (Voyage à travers les traumatismes) nous donne une carte pour nous guider dans ce processus de guérison, voir où les parties difficiles apparaissent, et persévérer dans le processus de guérison. Nous apprenons les cinq phases que chaque survivant doit négocier en cours de route et comprenons que, le cycle de guérison n'étant pas linéaire, le fait de revenir à une étape antérieure n'est pas synonyme de défaite, mais plutôt de progrès et d'affrontement de nouveaux défis.
Faisant autorité et accessible, Journey Through Trauma apporte un soutien aux survivants et à leurs proches dans l'un des processus de guérison les plus difficiles mais les plus nécessaires auxquels chacun peut être confronté.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781788171021 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | A Guide to the 5-Phase Cycle of Healing Repeated Trauma |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 336 |
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