Vous pouvez vous rappeler qui vous étiez avant que la vie ne vous fasse oublier : comment transformer votre douleur, redéfinir votre histoire et redécouvrir la signature de votre âme.

Avis des lecteurs

Résumé:

Les lecteurs font largement l'éloge du livre de Janny Juddly pour son approche sincère et compatissante de la guérison et de la découverte de soi. De nombreux lecteurs ont ressenti une connexion émotionnelle avec les mots de l'auteur, appréciant son mélange d'histoires personnelles, d'idées thérapeutiques et d'exercices pratiques. Le livre est décrit comme une affirmation de la vie, guidant les lecteurs à se reconnecter avec leur moi intérieur et à trouver la guérison des traumatismes passés. Il est à la fois un compagnon réconfortant et une ressource profonde pour le développement spirituel.

Avantages:

L'écriture émotionnelle et sincère, les histoires personnelles racontables, les exercices pratiques de guérison, le ton réconfortant et encourageant, la réflexion profonde sur soi, la belle organisation avec des prises et des réflexions utiles, la résonance avec les expériences personnelles des lecteurs, le voyage transformateur et les idées.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé que certaines parties du livre ne leur convenaient pas, en particulier les aspects thérapeutiques qui ne s'appliquent pas forcément à tout le monde. Quelques-uns ont trouvé certains exercices difficiles, surtout s'ils avaient du mal à comprendre les concepts présentés.

(basé sur 23 avis de lecteurs)

Titre original :

You Can Remember Who You Were Before Life Made You Forget: How to Transform Your Pain, Redefine Your Story and Rediscover Your Soul Signature

Contenu du livre :

En incorporant la psychothérapie et le travail énergétique, Janny Juddly aka The Therapist in my Pocket identifie 7 étapes de guérison qui, si nous les traversons, nous permettent de libérer les blessures émotionnelles et psychologiques que nous portons tous afin que nous puissions revenir à notre vrai moi. Nous sommes tous nés avec une signature d'âme unique, c'est le VOUS qui a toujours existé et qui existera toujours, c'est votre essence même.

Ce livre traite du processus par lequel les traumatismes que nous vivons dans la vie - et la peur, la honte et la rage qui nous séparent de notre signature d'âme - nous amènent à oublier notre véritable essence. Il traite de la manière dont nous oublions et du processus que nous devons suivre pour nous souvenir. Il s'agit d'abandonner ce que nous avons appris à croire au sujet de la vie et de qui nous pensons être - notre "histoire" - et de transformer notre douleur en sagesse et en résilience, afin que nous puissions vivre comme la Signature de l'âme que nous avons toujours été.

Janny vous montrera comment guérir ces blessures intérieures, afin que vous puissiez vivre dans un but précis, libéré de cette histoire. Pour ce faire, nous devons parcourir les 7 étapes de la guérison que Janny a identifiées dans le cadre de son travail de psychothérapeute, de praticienne de l'énergie, de coach spirituel et de mentor. Elle nous guide à travers chacune de ces 7 étapes en nous fournissant une feuille de route pour nous aider à identifier les points clés de notre vie afin de les réexaminer et de les recadrer pour nous permettre de guérir et de vivre dans un but précis et en alignement avec notre signature d'âme.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781801291019
• Auteur : Janny Juddly
• Éditeur : Welbeck Balance
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2022
• Nombre de pages : 256