Avis des lecteurs
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Titre original :
You Can Stay Well: The Amazing Relationship Between Food And Health
Contenu du livre :
"Vous pouvez rester en bonne santé : The Amazing Relationship Between Food And Health"" d'Adelle Davis est un guide complet sur le lien entre l'alimentation et la santé. Le livre est divisé en deux parties.
La première partie traite de l'importance de la nutrition et de ses effets sur le corps humain. Elle explore les différents nutriments dont notre corps a besoin et la manière dont ils contribuent à notre santé et à notre bien-être. L'auteur explique également comment certains aliments peuvent contribuer à la prévention et au traitement de diverses maladies.
La deuxième partie de l'ouvrage est consacrée à des conseils pratiques pour intégrer des habitudes alimentaires saines dans votre mode de vie.
L'auteur donne des conseils sur la manière de planifier et de préparer des repas sains, d'acheter des aliments nutritifs et de faire des choix sains au restaurant. Le livre comprend des recettes et des plans de repas pour aider les lecteurs à commencer leur voyage vers une meilleure santé.
Tout au long de l'ouvrage, l'auteur souligne l'importance d'une alimentation équilibrée et encourage les lecteurs à apporter de petits changements durables à leurs habitudes alimentaires. Le livre est rédigé dans un style clair et accessible, ce qui permet aux lecteurs de comprendre et d'appliquer facilement les informations fournies. Que vous cherchiez à améliorer votre état de santé général, à prévenir les maladies ou simplement à en savoir plus sur le lien entre l'alimentation et la santé, ""You Can Stay Well"" est une excellente ressource.
Votre alimentation et ses effets sur l'insomnie, l'arthrite, les troubles oculaires, le goitre, la névrite, la tuberculose, la virilité, l'indigestion, la fatigue, les troubles cardiaques et une foule d'autres affections. Ce livre ancien rare est une réimpression en fac-similé de l'original ancien et peut contenir quelques imperfections telles que des marques de bibliothèque et des annotations. Parce que nous pensons que cet ouvrage est culturellement important, nous l'avons rendu disponible dans le cadre de notre engagement à protéger, préserver et promouvoir la littérature mondiale dans des éditions modernes abordables et de haute qualité, qui sont fidèles à l'œuvre originale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781258466039 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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