Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « You Don't Owe Anyone » (Vous ne devez rien à personne) de Caroline Garnet McGraw a reçu des critiques extrêmement positives pour sa narration sincère, ses thèmes réalistes sur les efforts et le perfectionnisme, et ses conseils perspicaces en matière de développement personnel. Les lecteurs ont trouvé que l'écriture vulnérable et les expériences partagées de l'auteure avaient une résonance profonde et transformatrice, apportant à la fois une validation émotionnelle et des conseils pratiques. Bien qu'il puisse diverger vers des thèmes spirituels pour certains, le message principal est celui de l'autonomie et de l'authenticité.
Avantages:⬤ Une narration convaincante qui capte l'attention et trouve un écho auprès des lecteurs.
⬤ Une écriture vulnérable et authentique qui aborde des luttes universelles.
⬤ Des stratégies pratiques et des idées concrètes pour le développement personnel, sans attentes démesurées.
⬤ Une validation émotionnelle profonde pour ceux qui sont aux prises avec le perfectionnisme et les attentes de la société.
⬤ Encourage les lecteurs à s'épanouir et à se fixer des limites.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que certaines parties du livre étaient étonnamment religieuses.
⬤ Le style narratif peut ne pas plaire à ceux qui préfèrent les formats structurés d'aide à l'autonomie.
⬤ Quelques évaluateurs ont exprimé leur scepticisme en se basant sur leurs expériences passées avec des livres d'entraide manquant d'aide véritable.
(basé sur 90 avis de lecteurs)
Titre original :
You Don't Owe Anyone: Free Yourself from the Weight of Expectations
Contenu du livre :
"You Don't Owe Anyone est destiné à tous ceux qui cherchent à échapper au perfectionnisme". -- Publishers Weekly dans "Writing Woman to Woman"
Vous ne devez rien à personne s'adresse aux perfectionnistes, aux bourreaux de travail, à ceux qui veulent plaire aux autres et à ceux qui se sentent coincés dans le cercle vicieux de l'acharnement. En partageant son expérience de coach de vie et de perfectionniste invétérée, Caroline Garnet McGraw nous montre comment nous libérer du poids des attentes et nous encourage à aller de l'avant sans s'excuser.
Inspiré par l'essai viral de l'auteur "You Don't Owe Anyone an Interaction", ce livre nous invite à faire des choix surprenants qui peuvent nous aider à sortir de l'impasse. Plutôt que d'offrir davantage de moyens de changer les choses par le simple effort, ces histoires personnelles servent de témoin compatissant, de reflet de nos propres tendances perfectionnistes. Elles constituent également une sonnette d'alarme qui nous fait sortir de notre mentalité de martyr et nous incite à prendre de nouvelles directions positives.
Grâce à des pratiques de coaching simples et accessibles, You Don't Owe Anyone nous montre à quoi ressemble le refus de fonctionner à l'ancienne. Il nous invite à faire les mêmes choix surprenants qui ont aidé McGraw et ses clients à dépasser le perfectionnisme, en nous donnant les moyens de calmer nos peurs et de guérir nos cœurs.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781506464091 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 224 |
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