Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Pretty Sure You're Fine » de David Vienna propose des conseils pratiques et une approche humoristique de l'amélioration de la santé et du bien-être, adaptés aux personnes qui s'inquiètent souvent ou réfléchissent trop. Les lecteurs apprécient le ton léger associé à des suggestions de changement réalisables.
Avantages:⬤ Offre des suggestions pratiques et faciles à mettre en œuvre, imprégnées d'humour
⬤ donne un sentiment d'encouragement et de relativité
⬤ se lit comme une conversation de soutien
⬤ couvre divers sujets de santé d'une manière informative.
Certains lecteurs peuvent trouver que le ton irrévérencieux ne convient pas à tous les publics ; il n'est pas possible d'approfondir les questions émotionnelles ou psychologiques pour ceux qui recherchent des conseils plus sérieux.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Pretty Sure You're Fine: The Health and Wellness Guide for Hypochondriacs, Overthinkers, and Worrywarts
Contenu du livre :
Le livre Pretty Sure You're Fine est un guide hilarant et utile, où l'on fait confiance à ses tripes pour se rassurer et se dire que les choses ne sont pas aussi catastrophiques qu'on pourrait le craindre, mais qu'elles le sont tout de même.
David Vienna, auteur de Calm the F*ck Down, présente ce contre-argument amusant à toutes les modes de bien-être et à toutes les attentes en matière de mode de vie, en assurant aux lecteurs qu'ils se portent très bien comme ça ! Rempli de conseils amusants mais réconfortants sur des sujets allant de la forme physique et de la nutrition à la motivation et à l'équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée, cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui ont besoin d'arrêter de s'inquiéter pour les petites choses (et aussi pour les moyennes). Grâce à la contribution de véritables experts dans les domaines de la santé mentale et physique, les conseils de ce livre sont amusants, sarcastiques et réellement rassurants. Un cadeau parfait pour tous ceux qui ont le sens de l'humour et qui ont besoin d'une excuse pour vivre une vie meilleure et moins stressante.
Personne n'aime qu'on lui fasse la morale, alors le ton idiot et sarcastique de ce livre plaira à coup sûr aux lecteurs les plus stressés.
RASSURANT :Quel que soit le ton, les conseils de ce livre sont rassurants et apaisants.
David Vienna est connu dans le domaine des conseils de vie pour son best-seller Calm the F*ck Down : The Only Parenting Technique You'll Ever Need (Calmez-vous : la seule technique parentale dont vous aurez jamais besoin) et pour la populaire entité de médias sociaux sur la parentalité, The Daddy Complex (Le complexe du père).
Des professionnels de divers domaines de la santé ont contribué à ce livre, de sorte que les lecteurs peuvent être sûrs que les conseils qu'ils lisent sont réels et applicables.
Parfait pour :
⬤ Les perfectionnistes et tous ceux qui sont fatigués d'essayer toutes les tendances en matière de santé et de bien-être.
⬤ Les amis, la famille et les collègues de travail stressés et épuisés.
⬤ Les étudiants et les diplômés de l'enseignement supérieur.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781797217185 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 144 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
