Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de ce livre ont été très positives dans l'ensemble, soulignant son efficacité à promouvoir l'amour de soi, à comprendre les défis personnels et à fournir des idées précieuses et des conseils pratiques. De nombreux lecteurs ont trouvé le livre transformateur et édifiant, le décrivant comme une lecture réconfortante et stimulante. Cependant, quelques critiques ont été émises sur le style d'écriture, l'un d'entre eux l'ayant trouvé ennuyeux.
Avantages:⬤ Fournit des perspectives personnelles profondes et un soutien à l'autoréflexion.
⬤ De nombreux lecteurs ont ressenti une amélioration significative de leur estime de soi et de leur confiance.
⬤ Décrit comme une lecture réconfortante et réaliste qui ressemble aux conseils d'un ami proche.
⬤ Offre des stratégies pratiques et une sagesse qui peut être mise en pratique.
⬤ Un style d'écriture engageant qui trouve un écho auprès de nombreux lecteurs.
⬤ Considéré comme un livre incontournable, en particulier pour les femmes confrontées au perfectionnisme et au doute de soi.
⬤ Certains ont trouvé le style d'écriture terne ou ennuyeux.
⬤ Quelques évaluateurs ont mentionné que certaines parties étaient clichées ou prévisibles.
(basé sur 29 avis de lecteurs)
Titre original :
You Are Enough
Contenu du livre :
You are Enough explore les raisons pour lesquelles nous sommes devenus si préoccupés par ce que les autres pensent de nous, et ce que notre engouement pour la comparaison peut provoquer sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel.
La comparaison peut avoir des conséquences sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel.
Si vous en avez assez de faire des efforts ou de vous sentir comme un perfectionniste qui se compare, voici les outils pratiques pour sortir du piège de la comparaison.
Vous pourrez ainsi apprendre à vous accepter tel que vous êtes et vous délecter du sentiment de paix et d'aisance que cela vous apporte.
Apporte.
En avez-vous assez de vous donner du fil à retordre ?
En avez-vous assez de vous comparer aux autres ?
Avez-vous l'impression que rien de ce que vous faites n'est assez bon ?
Ce n'est pas une fatalité. Car devinez quoi ? Votre valeur est innée - vous ne pouvez pas la gagner avec des réalisations ou en...
Cela signifie que tu ne peux pas la perdre en pensant que tu n'en as pas fait assez.
Il est temps de laisser tomber les pensées négatives qui vous disent que vous ne serez meilleur que si vous travaillez plus dur... qui... vous empêchent d'avancer.
Vous restez bloqué, vous vous comparez constamment à ceux qui vous entourent.
Il est temps de comprendre ce que votre corps essaie de vous dire lorsque vous vous épuisez, que vous repoussez vos limites et que vous vous sentez mal à l'aise.
Lorsque vous recherchez l'estime de soi, les réussites et le perfectionnisme.
Vous vous suffisez à vous-même.
Pour le savoir, il faut d'abord s'accepter soi-même. Et le passage à la véritable acceptation de soi consiste à réaliser que vous êtes déjà assez.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781401950668 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 304 |
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