Avis des lecteurs
Résumé:Ce journal est très apprécié en tant que ressource de soutien et d'inspiration pour les personnes en voie de sobriété. Il propose des outils pratiques, des exercices de réflexion et un sentiment d'appartenance à une communauté. De nombreux utilisateurs apprécient sa facilité d'utilisation, son beau design et ses citations motivantes, qui en font un outil efficace pour la tenue d'un journal quotidien et l'auto-réflexion. La couverture amovible ajoute un élément de confidentialité, ce qui est également très apprécié par les utilisateurs.
Avantages:Exercices d'autonomisation et de soutien, facilité de lecture et d'utilisation, design magnifique et stimulant, rappels et invites utiles, convenant aussi bien aux débutants qu'à ceux qui ont des années de sobriété, et sentiment d'appartenance à une communauté.
Inconvénients:Certains peuvent trouver le journal intimidant au début, mais le journal est conçu pour être accessible ; cependant, aucun inconvénient significatif n'a été relevé dans les commentaires.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
Living Sober, Living Free: A Guided Journal for Women Who Want to Stop Drinking
Contenu du livre :
Arrêtez de boire et commencez à vivre
Vous pourriez être à une décision de plus de clarté, de moins d'anxiété, d'une meilleure santé et de relations plus fortes ! Si l'alcool n'apporte aucune valeur ajoutée à votre vie, voici l'occasion d'essayer la sobriété et de voir si elle est faite pour vous. Vivre sobre, vivre libre vous permet de vous en tenir à votre intention et de voir tous les avantages s'accumuler en quelques minutes chaque jour.
- Plus de 150 pages de journal quotidien vous aident à vous concentrer sur une vie positive sans boire.
- Des réflexions hebdomadaires vous permettent d'examiner votre relation avec l'alcool.
- Des tonnes d'inspiration tirée de la vie réelle vous aideront à surmonter les difficultés et à vous rapprocher des avantages d'une vie sans alcool.
Remplissez-vous d'une confiance, d'une détermination, d'un amour de soi et d'une force durables, et non d'un coup de fouet temporaire (et souvent d'un crash) dû à l'alcool. Vivre sobre, vivre libre vous aidera à y parvenir et à mener une vie plus heureuse et plus saine !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781250285393 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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