Vivre mieux, plus longtemps : La science derrière les incroyables bienfaits de l'opium pour la santé

Note :   (4,5 sur 5)

Vivre mieux, plus longtemps : La science derrière les incroyables bienfaits de l'opium pour la santé (A. Passwater Richard)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre propose une exploration approfondie des proanthocyanidines oligomériques (OPC) et de leurs nombreux bienfaits pour la santé, étayés par des recherches modernes. Bien qu'il fournisse des informations précieuses sur les antioxydants et les conditions de santé spécifiques, il manque des informations pratiques sur le dosage pour les lecteurs qui cherchent à mettre en œuvre les résultats à la maison.

Avantages:

Une couverture complète des OPC et de leurs effets bénéfiques sur la santé.
Excellente synthèse de la recherche moderne sur les antioxydants.
Des chapitres détaillés abordant divers aspects de la santé, notamment la santé cardiovasculaire, le cancer, le vieillissement, la santé de la peau, etc.
Un contenu concis et informatif.
Livraison rapide et bon état de la part du vendeur.

Inconvénients:

Manque d'informations sur les dosages pour une application pratique.
Le volume étroit ne satisfera peut-être pas les lecteurs qui recherchent des détails détaillés.
Les informations pourraient être perçues comme répétitives ou trop détaillées pour ceux qui souhaitent simplement un résumé des avantages pour la santé.

(basé sur 5 avis de lecteurs)

Titre original :

Live Better, Longer: The Science Behind the Amazing Health Benefits of Opc

Contenu du livre :

Votre corps est constamment attaqué par des substances très nocives appelées radicaux libres.

Vous ne pouvez ni les voir, ni les sentir, ni les toucher, mais ils sont toujours là, essayant de détruire les protéines du corps et les membranes cellulaires. Les OPC (proanthocyanidines oligomériques) comptent parmi les combattants des radicaux libres les plus puissants et les plus prometteurs à l'heure actuelle.

Présentes dans les pépins de raisin, le vin rouge et l'écorce des pins maritimes français, elles sont plus puissantes que les vitamines C et E, les antioxydants de référence. Ce livre explique les avantages des OPC dans la lutte contre les maladies mortelles modernes et dans la protection des milliards de cellules de l'organisme.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781681627465
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Relié
Année de publication :2007
Nombre de pages :112

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)