Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, « Living Lunarly : Moon-Based Self-Care for Your Mind, Body, and Soul » est apprécié pour sa belle présentation, son contenu informatif et ses exercices pratiques liés aux cycles lunaires. De nombreux lecteurs apprécient les éléments métaphysiques et les approches positives de l'autosoin qu'il promeut. Cependant, certains mentionnent des problèmes de mise en page, de numérotation des pages et une structure chaotique dans laquelle il est difficile de naviguer. Si beaucoup ont trouvé cette lecture inspirante, quelques-uns ont été déçus par son orientation et son organisation, suggérant qu'elle ne conviendrait pas à tout le monde.
Avantages:Une couverture et un design magnifiques, un contenu informatif, des exercices pratiques alignés sur les cycles lunaires, une approche positive et logique de l'autosoin, adapté aux débutants, inclut des rituels, des méditations et des suggestions pour tenir un journal.
Inconvénients:Mise en page chaotique, numérotation des pages difficile, certaines sections redondantes, peut ressembler plus à un livre d'artisanat que prévu, et tout le contenu ne résonne pas avec tous les lecteurs.
(basé sur 40 avis de lecteurs)
Titre original :
Living Lunarly: Moon-Based Self-Care for Your Mind, Body, and Soul
Contenu du livre :
Le livre Living Lunarly est un livre de soins personnels inspiré par la nature et alimenté par les cycles de la lune.
En suivant le cycle lunaire, vous définirez des intentions mensuelles, explorerez les soins des plantes, les cristaux et la méditation, et trouverez une nouvelle force émotionnelle en vous alignant sur la nature.
Jamais l'idée de prendre conscience de soi et de créer une santé "globale" - une santé qui ne se résume pas à l'absence de maladie - n'a été aussi séduisante. Ce livre révèle comment l'introspection, les rituels et l'amour peuvent vous aider à mener une vie plus épanouie sur le plan spirituel.
Vous apprendrez à utiliser les phases de la lune pour vous guider dans votre pratique de définition des intentions. Au fur et à mesure que la lune croît et décroît, utilisez-la pour vous engager sur la voie d'une réflexion persistante sur vous-même. Les pratiques et exercices suggérés pour les 12 lunes de l'année font écho aux propriétés saisonnières de chaque lune. Pour chacune des 12 lunes, vous trouverez un rituel ou un exercice unique pour chaque phase lunaire, de la nouvelle lune au croissant décroissant. Il s'agit notamment de :
⬤ Des rituels de définition des intentions liés à la nouvelle lune et à la pleine lune.
⬤ Des exercices centrés sur la croissance, y compris le soin des plantes et d'autres rituels enracinés dans la nature.
⬤ Méditation et travail sur la respiration pour vous aider à vous calmer et à vous ancrer.
⬤ Des conseils sur l'alimentation, le sommeil profond et les rituels de beauté pour célébrer votre corps.
⬤ Des incitations à la rédaction d'un journal pour vous aider à explorer votre intention mensuelle.
⬤ D'autres techniques pour vous aider à gérer vos émotions et à donner et recevoir de l'amour bienveillant dans la vie de tous les jours.
En suivant le livre au fil des lunes de l'année, vous acquerrez un sens naturel des pouvoirs et des propriétés de chaque saison et phase de la lune, et vous saurez quels rituels et quelles pratiques résonnent le plus profondément en vous. En intégrant ces pratiques au rythme de vos journées, vous vous sentirez plus en harmonie avec les cycles naturels et bénéficierez d'une connexion de plus en plus profonde avec le monde qui vous entoure.
Living Lunarly vous offre un guide accessible mais complet pour créer une pratique de soins personnels liée au cycle lunaire qui soit significative, individuelle et puissamment curative.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781631067839 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 208 |
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