Avis des lecteurs
Résumé:Le livre présente un mélange de textes inspirants et de recettes simples visant à promouvoir un mode de vie sain. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé encourageant et motivant, d'autres ont critiqué l'originalité et la complexité des recettes.
Avantages:Le livre est considéré comme une lecture amusante et facile, avec un contenu inspirant qui trouve un écho chez de nombreux lecteurs. Plusieurs critiques soulignent l'accessibilité et la simplicité des recettes, qui se limitent souvent à une ou deux portions, réduisant ainsi le gaspillage alimentaire. Les lecteurs apprécient le style de Charlotte Crosby et son approche réaliste de l'alimentation et de l'exercice, axée sur l'équilibre plutôt que sur la restriction. En outre, le livre est remarqué pour sa conception attrayante et ses histoires personnelles encourageantes.
Inconvénients:Les critiques mentionnent que de nombreuses recettes manquent d'originalité et sont trop simplistes, plusieurs d'entre elles étant des variations du même plat, en particulier celles qui contiennent des œufs et des patates douces. Certains lecteurs ont estimé que les sections autobiographiques initiales étaient trop longues et détournaient l'attention du contenu des recettes. Des plaintes ont également été formulées concernant la quantité d'ingrédients nécessaires et le temps nécessaire à la réalisation de certaines recettes, ainsi que le souhait de disposer d'options plus diversifiées, notamment en ce qui concerne les desserts.
(basé sur 133 avis de lecteurs)
Titre original :
Live Fast, Lose Weight: Fat to Fit: 80 Recipes for a Healthy Lifestyle
Contenu du livre :
Le guide de Charlotte Crosby sur le mode de vie sain regorge de tous ses conseils et astuces préférés sur ce qu'il faut manger lorsque l'on sort, et qui peut s'intégrer même dans les emplois du temps les plus chargés.
Charlotte partage 80 recettes simples et délicieuses, y compris des cocktails et des remèdes contre la gueule de bois qui ne contiennent pas des milliers de calories, prouvant ainsi qu'il est possible de manger sainement pour avoir bonne mine tout en s'amusant.
Charlotte est la star de téléréalité préférée de tous. Lorsqu'il s'agit de perdre du poids, son mantra est le suivant : si elle peut le faire, tout le monde peut le faire. Dans LIVE FAST LOSE WEIGHT, elle partage les recettes dont elle ne peut se passer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781472231987 |
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| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 224 |
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