Vivez une vie que vous aimez : 7 étapes pour une vie plus saine, plus heureuse et plus passionnée

Note :   (4,2 sur 5)

Vivez une vie que vous aimez : 7 étapes pour une vie plus saine, plus heureuse et plus passionnée (Susan Biali)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Live a Life You Love » du Dr Susan Biali est largement considéré comme une source d'inspiration et de motivation, offrant des conseils pratiques et des histoires personnelles qui encouragent l'autoréflexion et l'épanouissement. De nombreux lecteurs apprécient l'approche sincère de l'auteure et trouvent que son processus en sept étapes est utile pour améliorer leur vie. Malgré quelques critiques concernant l'originalité du contenu et la pression perçue pour atteindre des objectifs extrêmes, le sentiment général est positif, et beaucoup recommandent ce livre à tous ceux qui cherchent à améliorer leur vie.

Avantages:

Contenu inspirant et motivant.
Les histoires personnelles de l'auteur renforcent l'attrait de l'ouvrage.
Fournit des étapes pratiques pour l'amélioration de soi.
Facile à lire et à comprendre.
Encourage l'autoréflexion et le développement personnel.
De nombreux lecteurs se sont sentis personnellement liés à l'auteur et à ses messages.
Les lecteurs ont apprécié la chaleur et l'honnêteté du livre.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont estimé qu'aucune information nouvelle n'était présentée.
Quelques critiques ont fait état d'une poussée incessante vers l'accomplissement qui pourrait conduire à la haine de soi.
Certains ont préféré des étapes plus pragmatiques adaptées à la réalisation d'objectifs.
Quelques lecteurs ont trouvé que les thèmes étaient répétitifs ou manquaient de nouveauté.

(basé sur 50 avis de lecteurs)

Titre original :

Live a Life You Love: 7 Steps to a Healthier, Happier, More Passionate You

Contenu du livre :

La promesse de Vivre une vie que l'on aime est simple : être fidèle à son moi le plus authentique et suivre les principes essentiels du bien-être vous rendra heureux, en bonne santé et passionnément amoureux de la vie. Grâce à des idées tirées de sa propre transformation, d'un médecin déprimé à une danseuse de flamenco joyeuse et épanouie, écrivain, conférencière et coach de vie, le plan en sept étapes du Dr Susan Biali vous aidera à découvrir (ou redécouvrir) les espoirs, les passions et les talents qui font de vous un être à part entière. Même si vos rêves se sont évanouis ou si vous craignez qu'ils ne soient pas réalistes, le Dr Biali vous apprendra à retrouver votre créativité et votre espoir et à faire de ces rêves une réalité. En cours de route, vous apprendrez également à maximiser votre bien-être physique, émotionnel et spirituel. Vous apprendrez à :

⬤ Commencer à faire de VOUS une priorité.

⬤ Comprendre le langage de votre corps.

⬤ Choisir des aliments qui ralentissent le vieillissement, renforcent la santé et améliorent l'énergie.

⬤ Améliorer vos relations les plus importantes.

⬤ Équilibrez votre vie et trouvez du temps pour ce qui compte.

⬤ Passez à l'action dès aujourd'hui.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780825305993
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2010
Nombre de pages :180

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)