Note :
Ce livre est un guide complet et facile à utiliser sur les vitamines et les minéraux, idéal pour comprendre les besoins quotidiens en nutriments et remédier aux carences. Toutefois, certains utilisateurs ont noté qu'il contenait des informations obsolètes et que sa présentation posait problème.
Avantages:⬤ Guide informatif et complet
⬤ facile à suivre et à utiliser comme référence rapide
⬤ fournit des informations détaillées sur les besoins en nutriments, les interactions et les symptômes de carence
⬤ bien organisé et de format attrayant (plastifié et perforé pour les classeurs)
⬤ utile pour s'éduquer soi-même ou pour éduquer les autres.
⬤ Certaines informations datent de plus de 20 ans et sont potentiellement obsolètes
⬤ rapports sur la mauvaise qualité de la découpe et de la plastification
⬤ lettres manquantes et manque de présentation professionnelle
⬤ quelques inquiétudes quant à la validité de certains contenus (par exemple, les bienfaits du fluor).
(basé sur 94 avis de lecteurs)
Vitamins & Minerals
Nous avons mis à jour et élargi notre guide d'étude populaire sur les vitamines et les minéraux afin d'assurer une couverture complète de ce dont vous avez besoin pour une bonne santé à long terme.
Toutes les vitamines et tous les minéraux importants, ainsi que les différents troubles pour lesquels ils sont utilisés et les quantités recommandées, sont répertoriés dans un tableau pratique ; les types d'aliments contenant des vitamines et des minéraux spécifiques sont également inclus. L'accès à ces informations importantes n'a jamais été aussi facile.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)