Version courte du Yoga Ramayana : Apprendre le yoga à partir du Ramayana

Titre original :

Short Version of Yoga Ramayana: Learn Yoga from Ramayana

Contenu du livre :

Voyons comment le Ramayana nous aide à trouver la conscience. Sage Valmiki sait que nous ne savons rien de Shri Ram ou de la Conscience.

Nous ne pouvons pas entrer en relation avec lui. C'est pourquoi le sage Valmiki nous a donné des moyens indirects de le trouver et d'entrer en relation avec lui. Regardez n'importe quelle image ou idole de Shri Ram.

Trois personnes l'entourent toujours.

Sita et Lakshmana à ses côtés et Hanumana à ses pieds. Cette image est une belle représentation du message secret qui nous est transmis par le Ramayana.

Si nous ne comprenons que cette image, il sera facile de suivre l'ensemble du Ramayana. Si nous mettons les noms des personnages avec leurs noms de yoga, nous voyons l'image suivante : -Si nous trouvons l'énergie (Sita), la conscience (Shri Ram) viendra chercher l'énergie, et nous trouverons la conscience. -Si nous avons un esprit dévoué (Laxmana) à la Conscience, il nous conduira directement à la Conscience.

-En option, nous pouvons trouver le Prana en faisant des techniques de respiration appelées Pranayama. Le Prana (Hanumana) trouvera l'énergie (Sita) et nous trouverons alors l'énergie dans notre corps. Lorsque la conscience trouve l'énergie, elle se révèle automatiquement à nous.

Essayer de trouver l'énergie ou la conscience directement à l'intérieur de nous-mêmes peut s'avérer difficile. C'est pourquoi les deux autres options - la concentration de l'esprit et les techniques de respiration du Pranayama - deviennent importantes.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780996230230
• Auteur : Parag Gandhe
• Éditeur : Bowker Identifier Serv S
• Langue : anglais
• Reliure : Broché