Vénus en feu, Mars en glace : L'équilibre hormonal, la clé de la vie, de l'amour et de l'énergie

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Venus on Fire, Mars on Ice » de John Gray a reçu des critiques mitigées, mettant l'accent sur sa compréhension des différences entre les sexes et de l'impact des hormones sur les relations. Si de nombreux lecteurs apprécient ses conseils pratiques et ses explications perspicaces, certains lui reprochent d'être trop axé sur les rôles traditionnels des hommes et des femmes et de ne pas être assez approfondi pour les lecteurs masculins.

Avantages:

Le livre offre des informations utiles pour comprendre les différences entre les sexes, en particulier en ce qui concerne les réactions émotionnelles et les comportements dans les relations. Les lecteurs ont fait l'éloge de ses recherches solides, de sa facilité de lecture et de ses conseils pratiques en matière de relations, qui peuvent conduire à une amélioration de la communication et de la compréhension entre les partenaires. Nombreux sont ceux qui l'ont trouvé instructif et qui l'ont trouvé capable de changer leurs relations.

Inconvénients:

Les critiques affirment que le livre perpétue des stéréotypes de genre dépassés, suggérant des rôles traditionnels qui ne trouvent pas d'écho auprès de tous les lecteurs modernes. Certains pensent que les conseils prodigués profitent essentiellement aux femmes et ne répondent pas suffisamment aux besoins des hommes. En outre, le livre a été décrit comme manquant de profondeur, ne remettant pas en question de manière efficace le déséquilibre des rôles entre les hommes et les femmes, et offrant potentiellement une solution à court terme plutôt que d'aborder des questions plus profondes.

(basé sur 104 avis de lecteurs)

Titre original :

Venus on Fire, Mars on Ice: Hormonal Balance--The Key to Life, Love, and Energy

Contenu du livre :

Dans VENUS ON FIRE, MARS ON ICE, le Dr John Gray conseille aux hommes et aux femmes les meilleurs moyens d'exploiter le lien entre le stress, la glycémie, la graisse corporelle et le comportement pour créer une passion à vie et une meilleure santé.

Le Dr Gray révèle que les différences entre les sexes et la façon dont ils se comportent l'un par rapport à l'autre sont d'origine biochimique et peuvent être expliquées - et gérées - par nos hormones. Le Dr Gray propose de petites étapes pour super-stimuler les hormones nécessaires à une vie vibrante.

Il explique comment la communication, le romantisme, « un régime de super-aliments, un super-exercice et un super-sommeil » peuvent être incorporés dans n'importe quel style de vie et déboucher sur un tout nouveau mode de vie.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780978279738
• Auteur : John Gray
• Éditeur : Mind Pub Co
• Reliure : Relié