Vegan Cookbook for Teens : 100 recettes faciles et nutritives à base de plantes

Avis des lecteurs

Résumé:

Le « Vegan Cookbook for Teens » est très apprécié pour ses recettes délicieuses et faciles à réaliser, sa présentation attrayante et son contenu informatif. Il aide les adolescents à acquérir des compétences culinaires et propose une variété de plats adaptés aux individus et aux familles. Cependant, certains critiques ont mentionné le manque de photos comme un inconvénient, ce qui peut dissuader certains adolescents d'explorer les recettes.

Avantages:

⬤ Des recettes faciles et délicieuses qui plaisent aussi bien aux végétaliens qu'aux non-végétaliens.
⬤ Une excellente introduction à la cuisine végétalienne avec des conseils utiles sur le matériel et les techniques.
⬤ Les recettes sont élaborées à partir d'ingrédients faciles à trouver et sont simples à préparer.
⬤ Sections consacrées aux repas pour une personne et aux repas pour plusieurs personnes, afin de répondre aux différents besoins en matière de cuisine.
⬤ Encourage les adolescents à acquérir des compétences en cuisine et à explorer des options saines.

Inconvénients:

⬤ Manque de photos dans la section des recettes, ce qui peut décourager certains adolescents.
⬤ Quelques recettes peuvent nécessiter des compétences culinaires avancées ou de l'aide, et ne conviennent pas tout à fait aux débutants.

(basé sur 18 avis de lecteurs)

Titre original :

Vegan Cookbook for Teens: 100 Easy and Nutritious Plant-Based Recipes

Contenu du livre :

Préparez des repas sains à base de plantes grâce à ce livre de cuisine facile pour les adolescents.

Que les adolescents veuillent être plus respectueux des animaux, de l'environnement ou de leur propre corps, il y a tant de bonnes raisons d'explorer le véganisme ! Ce livre de cuisine pour adolescents rend la cuisine à base de plantes amusante, savoureuse et facile. Il est rempli de 100 recettes qui donnent envie de manger des plats réconfortants classiques et de nouvelles combinaisons de saveurs créatives. Les ingrédients de base de tous les jours et les instructions de recettes étape par étape simplifient la cuisine végétalienne afin que les adolescents puissent gagner en confiance et acquérir des compétences en cuisine qui dureront toute leur vie.

Ce livre de cuisine végétalienne pour adolescents comprend :

⬤ Une introduction à l'alimentation à base de plantes--Faites le point sur les principaux nutriments que les végétaliens doivent inclure dans leur régime alimentaire et apprenez à choisir des ingrédients sains pour une alimentation équilibrée.

⬤ Recettes conçues pour les adolescents--Explorez des plats adaptés aux goûts et aux besoins alimentaires des adolescents, avec des ingrédients nutritifs et complets sans sacrifier la saveur.

⬤ Conseils et astuces culinaires--Ce livre montre aux adolescents comment devenir de meilleurs cuisiniers grâce à des instructions détaillées sur les techniques culinaires de base, la sécurité dans la cuisine et la correction des erreurs courantes.

Découvrez les joies de la cuisine végétalienne grâce aux recettes simples de ce livre de cuisine pour adolescents.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781648760280
• Auteur : Barb Musick
• Éditeur : Rockridge Pr
• Reliure : Broché