Vegan Bodybuilding Cookbook : Les recettes de bodybuilding végétalien. Les recettes à base de plantes pour les bodybuilders afin d'alimenter votre entraînement.

Titre original :

Vegan Bodybuilding Cookbook: Vegan Bodybuilding Recipes. Whole Food, High Protein Recipes, Plant-Based Recipes For Bodybuilder To Fuel Your Workout

Contenu du livre :

Voulez-vous apprendre à être végétalien tout en développant vos muscles ? Oui, vous avez bien lu ! Vous n'avez pas besoin de compter sur les protéines d'origine animale pour obtenir un corps musclé et déchiré.

Le véganisme gagne régulièrement en popularité de nos jours, car les gens sont de plus en plus conscients de la nécessité d'adopter un mode de vie respectueux de l'environnement. Parallèlement à cette popularité, les idées fausses concernant ce régime alimentaire se répandent également. Toutes ces idées fausses largement répandues ont réussi à susciter une attitude quelque peu restrictive et négative à l'égard du véganisme. Ces idées fausses sont la seule raison pour laquelle de nombreuses personnes hésitent à passer au végétalisme. Le véganisme peut sembler une mode, mais c'est le meilleur moyen de mener une vie respectueuse de l'environnement.

Dans ce livre, nous démystifierons les mythes les plus populaires sur le végétalisme et le culturisme et nous découvrirons les meilleures sources de protéines dans le cadre d'un régime végétalien. En outre, vous trouverez plus de 100 recettes végétaliennes qui vous aideront à atteindre vos objectifs de remise en forme. Vous pouvez obtenir un corps maigre et musclé sans consommer d'aliments d'origine animale. Toutes les recettes hyperprotéinées proposées dans ce livre sont délicieuses et faciles à préparer. En utilisant ces recettes, vous pouvez facilement atteindre vos besoins quotidiens en protéines pour devenir plus musclé et plus fort ! La clé pour atteindre vos objectifs de musculation est entre vos mains, et un régime végétalien vous sera très utile !

Si vous êtes prêt à en savoir plus, commençons sans plus attendre.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9786069607527
• Auteur : Mikenis
• Éditeur : Interconfessional Bible Soc Of
• Langue : anglais
• Reliure : Broché