Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées. Certains utilisateurs ont apprécié les recettes faciles et nutritives, en particulier pour les parents végétaliens. Cependant, beaucoup ont critiqué le manque d'informations nutritionnelles complètes et l'approche de l'allaitement maternel dans le livre, affirmant qu'il s'agissait d'un prêche et qu'il n'incluait pas les diverses méthodes d'alimentation. Des inquiétudes ont également été exprimées quant à la sécurité et au manque d'aides visuelles.
Avantages:⬤ Recettes faciles et nutritives
⬤ utiles pour les nouveaux parents végétaliens
⬤ certains utilisateurs l'ont trouvé instructif
⬤ bon pour mesurer et donner des conseils nutritionnels pour les aliments pour bébés.
⬤ Informations nutritionnelles limitées
⬤ les recettes peuvent contenir des ingrédients dangereux pour les bébés
⬤ trop axé sur les purées sans tenir compte du sevrage mené par les bébés
⬤ certains l'ont trouvé prêcheur et non inclusif
⬤ pas de photos ou d'aides visuelles
⬤ incohérence dans la taille et la qualité des recettes.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Vegan Babies First Foods: Quick and Simple Meals and Purees for a Happy and Healthy Vegan Baby
Contenu du livre :
Vous connaissez les résultats étonnants que le véganisme peut produire en adoptant vous-même ce mode de vie, ou peut-être avez-vous constaté les changements positifs chez l'un de vos amis.
Vous avez probablement hâte de partager les bienfaits du véganisme avec votre bébé. Le végétalisme est tout aussi sain pour les bébés que pour les adultes.
En fait, l'Académie de nutrition et de diététique a estimé qu'un régime à base de plantes est sain à tout âge, y compris pendant la petite enfance. Cependant, tout comme vous sèvreriez votre bébé avec n'importe quel autre régime, vous devrez être très stricte avec ce que vous lui donnez à manger pour vous assurer qu'il est en parfaite santé. Vous devez veiller à ne pas exclure les nutriments que l'on ne trouve que dans certains aliments ; en particulier, vous devez essayer d'incorporer des aliments contenant de la vitamine D, du calcium et de la vitamine B12, car ces nutriments ne se trouvent principalement que dans les aliments d'origine animale, comme c'est le cas pour n'importe quel régime.
Il faudra de la patience, des essais et des erreurs pour atteindre la perfection. L'objectif de ce livre est de présenter les recettes les plus saines et les plus nutritives pour votre bébé, de son premier purée à son premier burrito végétalien, quand et comment introduire les fruits, les légumes et d'autres aliments plus difficiles à ingérer, et comment préparer des délices délectables que même les mangeurs les plus difficiles apprécieront.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781093441352 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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